悉尼跑步教练沃伦·威廉姆斯（Warren Williams）49岁时原本健康强壮，一次偶然的体检请求彻底改变了他的人生轨迹。
威廉姆斯青少年晚期开始跑步，21岁转战铁人三项。某次带 teenage 儿子就医时，他坚持要求医生为自己做检查。尽管医生认为没必要，但听诊器一接触他的胸部，情况急转直下。
"医生说'你的心脏在疯狂跳动！'"他回忆道。
现场心电图检查后，医生立即安排他当天下午前往悉尼兰德威克（Randwick）的心脏病专家处就诊，最终确诊为心房颤动（AF）和心房扑动。
根据维克多·张心脏研究所（Victor Chang Cardiac Research Institute）的资料，心房颤动是一种心脏电活动紊乱疾病，导致心跳不规则且常过快，可能引发中风、心力衰竭甚至死亡。而心房扑动则使心脏上腔室跳动速度超过下腔室，导致危险性高心率。
心脏病专家怀疑过度训练导致了这些症状——此类情况偶见于精英运动员。尽管毫无明显症状，威廉姆斯夫妇却被告知他随时可能猝死。
次日，威廉姆斯接受了心脏复律手术，医生使用除颤器电击使其心脏恢复节律。"醒来时胸口和背部有灼伤痕迹，他们在正面尝试数次后把我翻身操作，"他描述道。
回家几小时后，心率再度失常。医生改用药物治疗，包括减缓心率的β受体阻滞剂和抗凝血剂，但这些药物使威廉姆斯几乎无法正常活动。
三个月后，他转诊至另一位专家。新医生停用药物，改配心率监测仪。佩戴数日后，威廉姆斯感觉好转并恢复跑步。五天监测结束当天，他正在担任木工教师的学校操场值班时接到电话：监测仪显示其心率"完全失控"。
"有长达11至12秒的心跳停顿，我对此毫无察觉，"他补充道，"监测还显示睡眠时心率曾低至每分钟15次。"
医生紧急要求他乘救护车入院，威廉姆斯却让妻子开车送他前往，最终被告知需要安装起搏器。"我争论了五分钟，但毫无意义——我必须安装，"他说。
起搏器植入后，生活回归正常。2019年因电池耗尽，他接受了第二次计划手术更换设备。
多年来，威廉姆斯兼顾教师工作、与兄弟组成声乐组合、创作艺术、经营跑步教练业务及参赛训练。直到2021年，为迎接60岁生日长跑，他加强了训练强度。
生日当月，他在悉尼克洛维利（Clovelly）与朋友晨跑时决定挑战极限。"我想冲刺上大坡甩开他们，"他说，"全力奔跑时突然转身查看队友位置，记得看到公交站台的倒影，随后眼前全黑。"
约一分钟后，威廉姆斯在朋友焦急的面孔中苏醒。朋友们已呼叫救护车并准备实施心肺复苏。尽管因摔倒导致面部和后脑流血，他坚持自己无碍，竟跑完3公里返回百年公园（Centennial Park）。
当晚回家后他才联系心脏病专家。技术人员检查起搏器数据时惊呼"天啊"，随后召集专家团队。威廉姆斯得知自己心跳曾飙升至每分钟300次后发生大面积心脏骤停。
更惊人的是，心脏停跳一分钟后竟自主恢复跳动——未经任何干预，这令医生困惑不解。急诊血管造影显示，其左前降支动脉（冠状动脉中最关键的血供通道）发生破裂。
"这几乎无法存活，"威廉姆斯说，"它被称为'寡妇制造者'。"他的动脉自我塌陷形成阻塞，反而挽救了生命。
心脏如何重启至今成谜。次日植入支架的手术中，其心脏肌肉竟奇迹般未受损，同样令医疗团队难以置信。"他们难以置信，"威廉姆斯表示，"至今不明我如何幸存及为何毫发无伤。"
在重症监护室度过13天后，医生建议安装新型起搏器与除颤器组合装置。起初抗拒除颤器的威廉姆斯最终经历四次手术，并接到更糟的消息：支持他多年的医生要求他放弃跑步，甚至卖掉刚购置的铁人三项自行车。
"我被告知最好的状态仅能散步，"他说。但一个月后复诊时，他已恢复跑步，虽最终做出妥协。"医生问我：'你真需要当最快60岁跑者那枚奖牌吗？'"威廉姆斯回忆道，"我的心态已彻底改变。我赢过数百枚奖牌，现在为乐趣奔跑而非夺胜。"
这个决定也源于家庭——妻子特雷西、36岁女儿拉莉莎和31岁儿子乔丹都是跑步爱好者。"家人共同经历了这些，"他说，"我与妻子讨论过，她始终担惊受怕。"
如今64岁的威廉姆斯在家族企业"The Run Squad"以休闲方式跑步并指导学员。他不再追赶顶尖跑者，转而陪伴参赛的女儿跑半程马拉松。同时他积极宣传心脏疾病意识——澳大利亚首要死因，并支持其他心脏病患者。
作为心脏基金会（Heart Foundation）和维克多·张基金会（Victor Chang Foundation）大使，他常为新确诊患者分享经验。"初诊时我深受打击，"他说，"那两周无法运动，担心再也不能跑步。"
现在他加入心脏研究所（Heart Research Institute）新消费者项目，让心脏病患者以"真实经历"指导科研。研究所科学主任安德鲁·科茨教授表示："患者的心血管病经历使医学研究更具影响力，他们提供研究者忽视的视角——如疾病对日常生活、家庭的影响。"
威廉姆斯认为该项目证明治疗不应千篇一律，并以自己服用致病药物为例。他呼吁40岁以上人群定期体检："无论健康状况或体能如何，年过40若进行剧烈运动，应检查心脏。"
每周三，威廉姆斯都会重跑当年晕倒的山坡，并在周年纪念日于险些丧命处拍照留念。"每次奔跑都有恐惧，"他说，"但若能做所爱之事离开，已是极好的结局。"
【全文结束】
