BYU研究探讨摩门教中的“有毒完美主义”BYU study examines ‘toxic perfectionism’ in the LDS church

环球医讯 / 健康研究来源:www.abc4.com美国 - 英语2025-03-11 03:00:00 - 阅读时长2分钟 - 936字
在过去的八年里,杨百翰大学的研究人员对年轻人中的完美主义及其对宗教信仰和心理健康的影响进行了研究,揭示了一些令人惊讶的结果。研究表明,尽管犹他州的耶稣基督后期圣徒教会成员中完美主义水平较高,但只有12%的后期圣徒青年经历了高水平的完美主义,而无神论者和不可知论者的这一比例为20%。
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BYU研究探讨摩门教中的“有毒完美主义”

普罗沃,犹他州(ABC4)——在过去的八年里,杨百翰大学的研究人员一直在研究年轻人中的完美主义及其对宗教信仰和心理健康的影响,揭示了一些令人惊讶的结果。

学者们将完美主义定义为一种追求完美的倾向、不容忍错误以及对自己或他人过于苛刻。由贾斯汀·戴尔博士领导的杨百翰大学研究团队旨在了解这种倾向如何影响有宗教信仰和无宗教信仰的年轻人。

该团队的研究始于关注12至14岁的年轻人,并跟踪他们的成长变化直到他们达到20至22岁。其中一半的人是耶稣基督后期圣徒教会的成员,另一半则来自各种不同的宗教背景和信仰。

“我们想看看他们在这些年的灵性、宗教信仰、心理健康和家庭生活是如何发展的。”戴尔在接受ABC4.com采访时说。

以前的研究指出,犹他州的耶稣基督后期圣徒教会成员中的完美主义水平可能较高。

然而,与以往的研究相反,该团队的数据表明,只有12%的后期圣徒青年经历了高水平的完美主义,而无神论者和不可知论者的这一比例为20%。

戴尔表示,这一意外发现是由于许多后期圣徒成员区分了完美主义和高标准之间的差异。

“有毒完美主义并不是关于高标准。甚至也不是关于未能达到那些高标准。而是当你未能达到这些标准时,你对自己的感觉。”戴尔说。

然而,数据还显示,脱离耶稣基督后期圣徒教会的前成员经历了最高水平的完美主义,有27%的青年具有完美主义特征。

根据另一位杨百翰大学研究员迈克尔·古德曼的说法,那些脱离信仰的人在离开前后都经历了高水平的完美主义,这使得研究人员相信脱离信仰并没有增加或减少完美主义水平。

教会成员摩根·丹尼斯多年来一直患有宗教洁癖——这是一种与宗教实践相关的极端形式的完美主义。

“至少对我来说和其他经历过有毒完美主义和洁癖的人来说,有很多‘我不配得到好的东西,因为我不好’的想法。”丹尼斯说,她补充说,成为一个后期圣徒更多的是通过基督追求完整。

“当我们经历有毒完美主义时,可能是因为我们误解了教会实际教导的内容和教义的实际内容。”戴尔说。

许多团体在教会内部外部帮助那些挣扎于有毒完美主义的人。

“向人们展示他们是被爱的,不是因为或尽管任何事情,而是因为他们所经历的一切,提醒他们上帝爱他们——这是最重要的事情。”丹尼斯告诉ABC4.com。


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