犹他州普罗沃（ABC4）——在过去的八年里，杨百翰大学的研究人员一直在研究年轻人的完美主义及其对宗教信仰和心理健康的影响，揭示了一些令人惊讶的结果。
学者们将完美主义定义为一种追求完美的倾向、对错误的不容忍以及对自己或他人的过度批评。由贾斯汀·戴尔博士领导的杨百翰大学研究团队旨在了解这种倾向如何影响有宗教信仰和无宗教信仰的年轻人。
该团队的研究最初关注的是12至14岁的年轻人，并一直跟踪他们的成长变化直到他们达到20至22岁。研究对象中有一半是耶稣基督后期圣徒教会（摩门教）的成员，另一半则来自各种不同的宗教背景和其他信仰。
“我们想看看他们的灵性、宗教信仰、心理健康和家庭生活在这些年里是如何发展的，”戴尔在接受ABC4.com采访时说。
学者们之前指出，在犹他州的这个教会中，完美主义可能更为普遍。
然而，研究团队的数据表明，只有12%的摩门教青年经历了高水平的完美主义，而无神论者和不可知论者的这一比例为20%。
戴尔表示，这一意外发现是由于许多摩门教徒区分了完美主义和高标准之间的区别。
“有毒的完美主义并不是关于拥有高标准。它甚至不是关于没有达到这些高标准。而是当你没有达到这些标准时，你对自己的感觉，”戴尔说。
然而，数据还显示，脱离耶稣基督后期圣徒教会的前成员经历了最高水平的完美主义，其中27%的年轻人具有完美主义特征。
根据杨百翰大学研究员迈克尔·古德曼的说法，那些脱离信仰的人在离开前后都经历了高水平的完美主义，这使研究人员相信，脱离信仰并没有增加或减少完美主义的程度。
摩根·丹尼斯是教会的一名成员，多年来一直患有宗教洁癖症——一种与宗教实践相关的极端形式的完美主义。
“至少对我来说和其他经历有毒完美主义和洁癖症的人来说，有很多‘我不配得到好东西，因为我不好’的想法，”丹尼斯说，并补充道，成为摩门教徒更多的是通过基督追求完整。
“当我们经历有毒完美主义时，可能是因为我们误解了教会实际教授的内容和教义，”戴尔说。
许多团体在教会内外帮助那些与有毒完美主义作斗争的人。
“向人们展示他们被爱着，不是因为他们做了什么或没做什么，而是因为他们在经历的一切，上帝爱他们——只是提醒他们这一点——这是最重要的事情，”丹尼斯告诉ABC4.com。
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