环球医讯认知障碍

大多数人都知道记忆丧失是痴呆症的关键指标，但专家指出，驾驶时出现判断距离困难、视觉空间障碍以及性格突变等不易察觉的早期信号同样值得警惕。莱斯特健康诊所的全科医生多米尼克·格林耶博士强调了两种可能预示痴呆症的显著变化，其中一种可能在驾驶时被发现，而另一种则涉及性格转变，常被误认为是衰老的正常表现，导致诊断延误数月甚至数年。

20岁的伊西·格雷科夫为纪念因阿尔茨海默病去世的祖母，计划于8月19日从加拿大不列颠哥伦比亚省的基洛纳出发，游泳55公里至彭蒂克顿，预计耗时20至22小时，旨在为阿尔茨海默研究筹集资金。她曾是该地游泳俱乐部的选手，现为滑铁卢大学校队队员。此次活动由家人和彭蒂克顿船艇俱乐部提供安全保障，所有捐款将捐给加拿大阿尔茨海默协会。

本文系统综述了沉浸式技术（虚拟现实、增强现实和CAVE系统）在轻度认知障碍和痴呆症认知康复中的可用性、治疗效果和实施挑战。通过对2021至2026年间119项研究的分析，发现沉浸式干预在记忆力、注意力、执行功能和空间导航等认知领域显现出有益信号，但受限于技术异质性、方法学差异（小样本、短随访期）以及可用性障碍（如晕动症、界面复杂性）。研究强调，未来需优先推进标准化报告、临床意义导向的功能结局评估，以及大规模实施路径的明确验证。

一项发表在《自然·代谢》上的新研究发现，常用关节保健补充剂氨基葡萄糖可能通过促进异常糖基化过程，加速阿尔茨海默病患者的认知衰退。对超过6.5万名认知障碍患者的数据分析显示，服用氨基葡萄糖的阿尔茨海默病患者五年内死亡率高出25%，轻度认知障碍患者进展为阿尔茨海默病的风险也增加25%。动物实验表明，氨基葡萄糖仅会恶化已患阿尔茨海默病样症状小鼠的病情，而对健康小鼠无影响。研究提示，代谢异常可能是阿尔茨海默病进展的关键因素，未来治疗可针对糖基化通路进行干预，但目前尚不推荐人们立即停用该补充剂，需更多临床试验验证。

德国作家兼律师沃尔克·基茨在父亲患上痴呆症后，亲身陪伴并记录照护过程，写成《我决定温柔待你直到最后》一书。书中探讨了照护的本质——同理心，即耐心倾听、接纳父母的无助，并承认照护者也会疲惫和愤怒。他反思了自己曾因不理解而发怒的时刻，呼吁人们提前了解多样化的老年生活，以免留下遗憾。该书在首尔国际书展期间引发关注，基茨在江南区咖啡馆接受了采访。

美国WABC电视台主播比尔·里特在公开自己确诊阿尔茨海默病并即将退休后，详细回忆了大约两年前首次出现的症状，包括忘记人名和地名。他的妻子最早注意到变化，他尝试减少工作但仍未好转，最终接受检查确诊为早期阿尔茨海默病。里特表示家人是他坚强的后盾，并解释了自己选择在直播中公开病情的原因，强调作为记者应当对公众诚实。他将离开新闻主播岗位，但继续在ABC担任导师。

WABC电视台76岁主播比尔·里特在宣布确诊阿尔茨海默症并退居幕后数日后，公开谈及自己两年前首次出现症状时的经历，包括忘记人名和地名、妻子注意到变化、减少工作负荷后仍未好转，最终接受检测并确诊早期阿尔茨海默症。里特表示公开病情源于记者职责，并感谢家人尤其是妻子和子女的坚强支持，同时透露今后将继续在ABC担任导师工作。

一项针对健康日本老年人的小型随机双盲安慰剂对照试验发现，每日食用特定品系（Y10M）的灰树花（舞茸）面包18周后，参与者的蒙特利尔认知评估得分显著提升，尤其记忆回忆能力改善，同时自然杀伤细胞的早期激活标志物增加，表明免疫功能增强与认知改善呈正相关。研究提示灰树花可能通过免疫调节帮助维持健康老年人的认知功能，但不同品系效果存在差异，且不能治疗痴呆。

一项为期43年的大型前瞻性队列研究发现，每天适量饮用含咖啡因的咖啡（2-3杯）或茶（1-2杯）与痴呆风险降低18%相关，并能减缓认知衰退、改善认知功能。该研究由麻省总医院布莱根分院、哈佛大学陈曾熙公共卫生学院和博德研究所的科学家共同完成，分析了超过13万人的数据，结果发表于《美国医学会杂志》。研究指出，咖啡因可能在其中发挥关键作用，且对具有痴呆遗传风险的人群同样有效。尽管效果有限，但咖啡或茶可作为保护大脑健康的一种生活方式选择。

一项为期近24年、跟踪超过8200名50岁以上成年人的研究发现，中年时期体重指数（BMI）持续升高会加速大脑衰老，导致记忆力、计划判断、情绪控制等认知功能下降速度超过正常衰老。研究指出，肥胖引发的慢性炎症、胰岛素抵抗、血流减少及内脏脂肪代谢产物会直接损伤神经元，尤其是海马体和颞叶，使晚年患阿尔茨海默病的风险增加近一倍。专家建议，通过保持健康体重、规律运动、控制血压血糖、坚持地中海饮食和充足睡眠等方式改善代谢健康，可有效降低认知退化风险。