女性经常进行极限锻炼可能面临"心源性猝死"的风险，一项研究警告称。
心源性猝死是指心脏突然停止工作，导致在短短几分钟内死亡。
虽然这种情况通常发生在有潜在心脏病的人群中，但它也是精英运动员最常见的死亡原因，包括篮球明星Reggie Lewis、LeBron James的儿子Bronny以及20岁的健美运动员Jodi Vance。
人们认为，剧烈运动可能会加剧未知的心脏疾病或引起心律不齐，从而触发心脏骤停。
现在，意大利的研究人员将这一焦点转向女性，梳理了近10,000名女性健美运动员的比赛和医疗记录，其中包括在15年研究期间死亡的30多名运动员。
他们发现，总体而言，近三分之一的女性健美运动员死亡是由心源性猝死导致的。
职业健美运动员的心源性猝死风险比业余运动员高出20倍。
在健美领域，女性因自杀或他杀死亡的可能性是男性的四倍，专家将此与身体形象期望等社会压力联系起来。
健美运动员Jodi Vance今年早些时候年仅20岁就因突发心脏病去世。
这一发现是在该研究团队去年的一项具有里程碑意义的研究之后得出的，该研究显示，男性健美运动员中40%的死亡是由突发性心脏问题引起的。
研究人员指出，男性健美运动员心源性猝死的总体风险仍然高于女性，这可能是因为男性通常面临更大的心脏病风险。
意大利帕多瓦大学的研究主要作者、运动医学专家Marco Vecchiato博士说："女性和男性健美运动员经常进行极限训练，并采用禁食和脱水策略来实现极端的体型。有些人还服用提高表现的物质。"
"这些策略会对心脏和血管造成严重损害。"
每年约有40万美国人死于心源性猝死，使其成为美国的主要死因之一。
剧烈运动增加心率，给心脏带来更大压力，可能会加剧潜在疾病和称为心律失常的不规则心跳。这些因素使心脏更难有效泵血，增加了心脏骤停的风险。
这项发表在《欧洲心脏杂志》上的研究调查了9,447名女性职业健美运动员，她们在2005年至2020年间至少参加过一次比赛。
其中，32名女性在该时间段内去世，平均年龄为42岁。研究团队发现，这些女性死亡中有31%（10人）是由心源性猝死导致的，使其成为最常见的原因。
研究团队发现，职业女性健美运动员的心源性猝死率为每10万人54例，而业余运动员为每10万人2.5例，风险增加了20倍。
此外，这些运动员中13%的死亡是由自杀或他杀造成的，这一比例是男性健美运动员的四倍。
休斯顿大学的Chloe Burke在21岁时因未诊断出的先天性心脏缺陷而在啦啦队表演时发生心脏骤停。她幸免于难，但现在正倡导提高心脏缺陷意识。
专家建议，剧烈运动可能会通过给器官带来更大压力而加剧潜在的心脏疾病。
Vecchiato博士说："这一显著差异表明，除了心血管风险外，该领域的女性运动员可能面临独特的心理社会压力，可能与身体形象期望、提高表现物质的使用或运动的极端要求有关。"
研究团队警告说，由于研究结果基于网络搜索，而且25%的死亡原因无法确定，因此需要更多的研究。
他们还指出，不太知名的健美运动员的死亡可能未被报道。
Vecchiato博士说："对于女性健美运动员来说，这项研究提醒我们，追求极端肌肉和瘦身虽然经常受到赞扬，但可能会以健康为代价，特别是心血管健康。"
"意识到这些风险对于促进更安全的训练实践、明智的决策以及更注重健康的竞技健美方法至关重要。"
"我们还需要转变这项运动的文化，提高对风险的认识，不仅在职业圈内，也在参与高强度力量训练的广大女性群体中。"
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