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亚历克斯和凯蒂正在参与一项研究，旨在增进对抗抑郁药物及其对年轻人影响的理解[BBC]
亚历克斯和凯蒂都曾与抑郁症抗争。
24岁的亚历克斯将抑郁症描述为"非常真实……就像脑袋里嗡嗡作响，让我无法做很多事情，甚至无法集中注意力处理日常平凡的事务"。
23岁的凯蒂表示赞同。
"每天醒来都感觉必须强迫自己度过一天，"她说。
"它只是吸走了生活中的快乐。"
抗抑郁药物——能够增加大脑中与情绪和情感相关的化学物质水平的药物——是帮助他们更好地管理病情的一种方式。
虽然数百万年轻人服用这些药物并报告有积极效果，但对其他人来说效果却不那么明显。
亚历克斯和凯蒂正在参与一项新研究，希望能揭示其中原因。
2022年英国国家统计局的研究表明，在英国，16至29岁年龄组是最有可能经历某种形式抑郁症的人群，28%的人报告有症状。
最新的英国国家医疗服务体系统计数据显示，2023年有1,846,533名15-29岁的人被开具了抗抑郁药物处方，而2016年这一数字为1,404,138人。
这项由牛津大学开展的新研究正在考察一种广泛使用的SSRI类药物——氟西汀，也称为百忧解，对年轻人的影响。
凯蒂正在与亚历克斯一起协助开发这项研究，她说抗抑郁药物不是"灵丹妙药"，但对她帮助很大。
她说这些药物减轻了她大脑中的"持续负面情绪"，而亚历克斯则表示，这些药物帮助他平复了情绪波动，让他不再感觉每天都要"灭火"。
但对凯蒂来说，决定是否开始服用这些药物并不容易。
"我认为有一种说法是抗抑郁药物有点像是最后的治疗手段，我最初就是这么认为的，"她说。
"但这可能非常有害……因为你会看到人们在觉得自己可以尝试抗抑郁药物之前，已经跌到了谷底。"
亚历克斯认为，年轻人谈论抑郁症和药物治疗在社会上已经变得更容易接受了。
"但在临床层面上，我们对如何使用抗抑郁药物以及它们的作用机制的理解确实存在滞后，"他说。
"我们正在做的工作就是试图弥补这一差距。"
凯瑟琳·哈默教授正在领导这项研究[BBC]
正在领导这项研究的凯瑟琳·哈默教授表示，抗抑郁药物与其他医疗治疗方法的看法不同。
"你可以服用激素治疗经痛或偏头痛，我认为你不会因为这些治疗而受到与抗抑郁药物相同的评判和批评，"她说。
哈默教授认为，更多地了解抗抑郁药物如何特别影响年轻人将有助于解决人们的担忧。
"这非常关键，因为我们不能假设抗抑郁药物在青少年身上的效果与在成人身上完全相同，"她说。
希望研究结果能让临床医生预测哪些人最可能从这些药物中受益——从而更好地开具处方。
"青春期是发育的关键时期，很多事情都在变化，抑郁症等心理健康问题也常常首次出现，"哈默教授说。
"因此，正确理解和治疗青少年抑郁症非常重要。"
资助该研究的慈善组织惠康信托基金会的米兰达·沃尔珀特教授表示，SSRIs（选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）对许多年轻人来说是"管理抑郁症的重要组成部分"。
"然而，尽管它们被广泛使用，我们对它们在青少年身上的作用机制仍知之甚少——更重要的是，我们还不清楚为什么有时它们不起作用。"
约有80人参与了这项研究，预计将在一年内完成。
凯蒂和亚历克斯的工作涉及对先前研究中使用的研究方法进行现代化改造。
亚历克斯表示，他们帮助使这些方法更加用户友好和相关。
"很多测试方法来自20世纪70年代到90年代，已经非常过时了，措辞很差，格式看起来像是70年代的东西，"他说。
凯蒂希望这项研究意味着未来更多像她这个年龄段的人能够获得帮助。
"没有人愿意患上抑郁症，"她说。
"如果我能利用这段非常艰难和痛苦的经历，从中获得一些积极的东西，至少其他人可以从我的经历中得到一些帮助。"
专家们此前曾表示，抗抑郁药物并不适合所有人，其他形式的治疗和自我护理可以包括：
- 体育锻炼
- 户外活动
- 确保有足够的维生素D水平
- 充足的睡眠
- 建立有意义的社会联系。
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