科罗拉多州立大学副教授金伯利·弗伦奇（Kimberly French）研究并探索家庭成员间压力与关系的联系，她表示人类每天都展现出韧性。在她最近发表在《应用心理学杂志》（Journal of Applied Psychology）上的研究中，弗伦奇与美国各地的研究人员合作，考察了累积压力如何在父母和青少年之间传递，以及它如何长期影响他们的健康。
"我对考虑时间因素的研究和理论感到非常受启发，因为时间非常重要，"弗伦奇说。
该研究通过稳态负荷模型（allostatic load model）考察压力累积，将时间元素纳入其中。稳态负荷模型是一种理论模型，用于研究压力随时间累积如何影响身心健康。
根据论文，研究考察了三种类型的应激反应：日常皮质醇斜率、身体症状和睡眠。该研究基于"工作、家庭与健康网络"（Work, Family & Health Network）的一项研究数据，该研究对131对亲子组合进行了每日采访，以评估他们的日常经历。参与者还提供了多天的唾液样本，以计算特定日期内的皮质醇斜率。
弗伦奇的合作者、南佛罗里达大学圣彼得堡分校副教授郑成（Zheng Chen）最初与弗伦奇讨论了这项研究的想法。随后，郑成分享说宾夕法尼亚州立大学教授、也是该论文的合作者李素美（Soomi Lee）之前曾处理过这些数据。
除了弗伦奇、郑成和李素美外，南佛罗里达大学助理教授克莱尔·史密斯（Claire Smith）也为该项目做出了贡献，整个研究历时七年，团队通过虚拟方式进行了合作。
史密斯指出，团队之间的跨机构和跨学科合作使讨论话题更加丰富。
"根据我的经验，通过电子邮件和视频会议进行沟通并没有对合作质量产生显著影响，"史密斯说。"我的合著者们充满活力、聪明、有创造力且友善。即使通过(微软)Teams看到他们，也让我感到备受鼓舞，渴望继续推进这个项目。"
该论文共有24个假设，这实际上导致团队必须采用多种策略来分析和回答他们的研究问题，并以数字方式表示数据。
"这就像是，'这种累积意味着什么，我们如何用数字表示它？'...这些都是非常复杂的问题，"弗伦奇说。"所有论文都以不同方式处理这个问题，但并没有真正明确的概念指南。"
在测试的24个假设中，只有一个"真正得到了支持"，弗伦奇说。
"这个项目再次证明，有意义的研究是一场马拉松，而非短跑。坚持、合著者的专业知识以及愿意根据批评重新构思想法的结合，最终使论文比我们最初的想法强大得多。我们现在有一个基于此项目的新项目。" ——南佛罗里达大学圣彼得堡分校副教授郑成
得到支持的假设提供了证据，表明经历累积压力的青少年会出现不良健康结果。
"我们的主要分析发现，跨日的压力累积与父母和青少年内部及之间的日常应激反应增加呈线性相关的证据相对较弱，"研究报告称。
弗伦奇此前曾向CSU SOURCE详细阐述了该小组的发现。
"当父母的压力累积时，他们的青少年报告的睡眠时间减少，反之亦然，"弗伦奇告诉SOURCE。"随着压力继续累积，我们看到相反的趋势——更多压力与更长的睡眠相关。...一旦人们达到极端压力水平，他们就会采取预防措施——比如寻求更多睡眠来恢复。"
除了论文结果外，该研究还提供了实用的现实做法，可以帮助减轻压力的影响。弗伦奇表示，该研究指出了确保人们拥有更健康家庭动态的更大工作与生活平衡需求。
弗伦奇还指出，需要更好的社会结构，以确保工作不会渗入家庭生活，并且社会有资源定期支持家庭。研究结果还鼓励个人寻找策略，如正念，以应对压力。
李素美详细阐述了研究结果，并指出了未来研究可能应用这些结果的方式。
"这是首批证明压力累积如何在父母和青少年子女之间交叉传递的研究之一，"李素美说。"展望未来，未来的研究可以探索驱动这种交叉传递的具体机制，并确定在什么情况下这种传递会更加明显。"
弗伦奇和郑成表示，论文的评审过程困难且漫长。郑成补充说，当收到以不同视角看待该主题的评审员提出的具有挑战性的批评时，团队有时会感到绝望。
"这个项目再次证明，有意义的研究是一场马拉松，而非短跑，"郑成说。"坚持、合著者的专业知识以及愿意根据批评重新构思想法的结合，最终使论文比我们最初的想法强大得多。我们现在有一个基于此项目的新项目。"
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