成年人戒烟后更可能"保持更好的认知健康"，新证据已明确证实。
伦敦大学学院（UCL）近期一项研究发现，晚年戒烟同样与认知能力下降速度减缓相关。
在试验过程中，研究团队分析了12个国家9,436名中年成年人的健康数据和认知能力，每位参与者均接受了记忆测试。
研究发现，与持续吸烟者相比，戒烟参与者在认知测试中表现更佳。
研究报告指出，戒烟参与者将认知衰退速度降低了20%。
先前研究已表明戒烟可预防痴呆症发展，但需更多试验加以证实。
首席作者米凯拉·布卢姆伯格博士表示："我们的研究表明，即使50岁或更年长时戒烟，戒烟也可能帮助人们长期维持更好的认知健康。我们已知晚年戒烟常伴随身体健康的改善，对认知健康而言，戒烟也永远不晚。"
布卢姆伯格博士补充道："该发现尤为重要，因为中老年吸烟者比年轻群体更不愿尝试戒烟，却不成比例地承受着吸烟危害。戒烟可能支持认知健康的证据，可为该群体提供新的有力戒烟动机。此外，当政策制定者应对人口老龄化挑战时，这些发现为投资烟草管控提供了另一依据。"
专家指出，吸烟会通过损害向大脑供氧的血管而伤害大脑。
研究结果同时显示，吸烟会引发慢性炎症，并通过产生不稳定自由基分子造成的氧化应激损害脑细胞。
共同作者安德鲁·斯特普托教授表示："认知衰退速度减缓与痴呆症风险降低相关。这些发现进一步佐证戒烟可能是预防该疾病的策略，但需专门针对痴呆症的后续研究予以证实。"
可在《柳叶刀·健康长寿》杂志阅读更多研究内容。
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