每日服用两次。
这是否意味着一次服用两粒药？你可以在早餐时服用一次，午餐时服用一次吗？这些药是否需要随餐服用？你能否与其他药物同时服用？
处方药的说明看似清晰，但常常会导致人们产生不同的理解。新研究表明，关于健康信息和用药说明的误解和错误十分普遍。
根据周三发表在《内科学杂志》上的一项研究，近三分之一的美国中年人在处理个人健康事务方面存在困难，包括回忆医生就诊信息、阅读标准健康材料和正确给药。
研究中的许多参与者并非初次接触医疗系统——有些人正在管理多种慢性疾病。
"我们的研究确实为人们提供了一些验证，"西北大学芝加哥费恩伯格医学院的研究员兼博士生、该研究的合著者阿比盖尔·沃格尔说。"他们在对医疗系统和药物感到困惑时并不孤单。
"这是我们作为医疗系统需要改进并帮助人们解决的问题，而不是简单地说'好吧，祝你好运'。"
微妙的语言与短暂的就诊时间
该研究让942名平均年龄为52岁的初级保健患者完成一系列任务来测试健康素养——即他们准确解读、理解和使用所获信息的能力。
这些任务包括模拟医生就诊，其中参与者被给予一个新的诊断结果，然后观察他们能记住并复述哪些信息；以及给参与者一个假的处方药瓶，观察他们能从阅读标签和说明中获取哪些信息。
沃格尔说，仅仅10分钟后，人们就很难记住他们被给予的诊断的所有细节。此外，处方问题通常源于微妙的语言和标签实践的差异。
"有些警告可能写法不同或放在患者想不到会看的地方，"她说。"这是一个统一性问题。"
该研究的主要作者、西北大学应用健康老龄化研究中心主任、医学教授迈克尔·沃尔夫博士说，人们希望正确获取处方信息并为自己的健康尽最大努力，但在医生就诊时间短且信息可能没有以直白方式书写的情况下，提高健康素养可能很困难。
误解变成错误
药物通常在按照指示服用时效果最佳。
美国医师学会主席、佛蒙特大学罗伯特·拉纳医学院医学教授简·卡尼博士说，当你服用处方药时，是否随餐服用、服用频率甚至药物用途都可能在沟通中丢失，特别是当患者感到不舒服向医疗保健提供者提问时。
沃格尔说，说明中的误解可能导致患者用药不足、过量，或与不应组合的另一种药物一起服用，或以可能增加副作用风险的方式服用。
北卡罗来纳大学教堂山分校埃舍尔曼药学院药学实践教授斯泰凡妮·费雷里说，例如，有些人可能不知道应该在早上服用利尿剂，因此他们在晚餐时服用，结果晚上醒来上厕所。
研究还发现，缺乏清晰度可能导致人们过度复杂化他们的用药剂量，例如不必要地在半夜醒来服用第三次剂量，或试图将药物间隔开，以至于他们的一天大部分时间都花在停顿服药上。
"如果你实际上必须一天服用多达七次药物，这种行为如何持续下去，坦率地说，这是我们看到人们在做的事情，"沃尔夫说。
沃尔夫说，尽管该研究测量了人们管理药物和医疗保健的能力，但研究结果并不是对个人的指责，而是呼吁医疗系统改进与患者的沟通和协作。
"你有任何问题吗？"
在等待医疗领域朝着更好沟通方向做出改变的同时，你可以做一些事情来提高你的健康素养。
"你有任何问题吗？"
费雷里说，这个问题可能结束了你大多数的医生就诊和处方取药，对许多人来说，答案通常是"没有"。开始说"有"。
她补充说，即使你不知道具体缺少什么信息，向你的医生和药剂师提出开放式问题也是有帮助的，例如"关于这种药物，我需要知道什么？"
费雷里说，不要只问一次。在你前几次取药时，同时向你的医疗保健提供者和药剂师询问，以确保你获得所有需要的信息。
许多人也记不住他们具体在服用什么药物以及针对什么病症。费雷里建议保留一份清单，以便在被开具新处方时可以参考。
沃尔夫说，看医生可能很快，但作为患者，如果你需要的话，你可以放慢医疗保健提供者的速度，以便他们能更清楚地解释你的诊断和治疗。如果允许的话，他补充说，在预约的最后几分钟带上录音机记录指示和信息可能很有帮助，这样你回家后就不会忘记细节。
费雷里说，你可能会发现携带一份你正在服用的药物清单很有帮助，这样你可以确保任何新药物都可以与之同时服用。这可以是一份书面清单，也可以是你手机笔记应用中的内容。
卡尼指出，你和你的医生应该在你的医疗保健中成为合作伙伴，这意味着患者在需要时应该感到舒适地要求更多信息和澄清。
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