绝经后腰围增加是许多经历围绝经期和绝经后期女性的常见问题。伴随这一现象，女性体内的雌激素水平在绝经后自然下降。这些变化共同导致胰岛素敏感性降低和体内炎症反应加剧。
如今，《更年期》期刊发表的一项新研究表明，腹部脂肪可能还会增加认知功能下降的风险，即记忆力和思维能力出现问题。这种被称为内脏脂肪组织的脂肪会堆积在胃部、肠道和肝脏等内脏器官周围，此前已证实与糖尿病、高血压、高胆固醇、心脏病甚至阿尔茨海默病等健康问题相关。
绝经后雌激素水平下降与内脏脂肪增加共同促使身体产生更多炎症反应。研究人员认为，这可能在代谢性疾病和脑部疾病的发展中起关键作用。正因如此，他们致力于寻找简单方法来早期检测此类脂肪堆积，其中常用指标是腰臀比——即腰围与臀围的比值。该比值越高，表明腹部储存的脂肪越多。
本研究团队旨在深入探究绝经后中心体脂与激素治疗对脑功能的影响。既往关于激素治疗与脑健康的研究结果存在分歧，这与女性开始治疗的年龄相关。因此，本次研究特别聚焦42至58岁、处于早期绝经后期（末次自然月经结束不足三年）的女性群体。
超过700名女性参与了此项研究，被分为三组：一组接受口服雌激素治疗，另一组使用透皮雌二醇（经皮肤吸收的雌激素），最后一组服用安慰剂。研究人员通过每位女性的腰臀比来评估其中心脂肪含量。
研究初期数据显示，腰臀比较高者在所有思维和记忆力测试中表现更差。在为期四年的跟踪中，她们的视觉注意力和执行功能——即大脑管理任务和保持专注的能力——下降更为明显。然而，研究人员未发现体脂水平影响激素治疗相较于安慰剂的有效性。
研究结果表明，腹部脂肪可能是绝经后女性认知功能下降的明确早期预警信号，即便这些女性不存在严重的心血管或血压问题。这意味着即使看似健康的女性，也应定期进行脑健康检查。
更年期学会专家莫妮卡·克里斯特马斯博士指出，及早采取预防措施对避免后续健康问题至关重要。她解释道，许多女性对更年期期间及之后身体和大脑的变化感到意外，而这些变化一旦出现往往难以逆转。她建议在绝经开始前就应建立健康习惯，例如改善饮食和加强运动，从而为未来多年保护大脑和身体健康。
【全文结束】
