古老的麻将游戏正在美国强势回归，对这群当地女性而言，这股热潮对大脑健康大有裨益。
这款19世纪中叶起源于中国的骨牌游戏需要高度专注与策略思维，为大脑提供了完美锻炼。一群朋友几乎每天在迈阿密南部的Mimi文具礼品店聚会打麻将，希望延缓阿尔茨海默病的发展。
团队成员丹妮·哈里斯表示，她一年前开始接触麻将，"最近才真正投入其中"。"起初有点复杂，但一旦找到节奏并理解规则，你就会形成规律并掌握技巧，"哈里斯解释道。对她而言，这种脑力挑战具有深刻个人意义。"我的母亲患有阿尔茨海默病，我知道麻将这类游戏能切实帮助提升记忆力、执行功能和专注力，社交属性对大脑健康同样至关重要。"
《阿尔茨海默病预防杂志》发表的研究支持这种做法，表明打麻将可延缓老年痴呆症患者的认知衰退，缓解抑郁症状。此外，麻将爱好者往往认知功能更佳，手眼协调能力更强，并能获得社会联结感。
布劳沃德县老龄事务局主任夏洛特·马瑟-泰勒认同脑力活动的重要性："若不使用大脑，情况将不容乐观，因为你的认知能力会逐渐退化。"该机构提供照料者支持、送餐服务及各类健脑活动。"我们的老年中心设有多种促进社交互动的活动，让老年人集中注意力、锻炼记忆力。比如游戏中运用策略，"她指出，目前已有三家老年中心将麻将列为核心项目。
哈里斯通过打麻将纪念两年前离世的母亲苏茜·布劳纳。谈及朋友时她含泪表示："她们见证了我生命中的好坏时刻，我们正共同保持头脑敏锐。"其中一位朋友称哈里斯是团队的"精神火花"："她引领方向，在身体、情感和智力层面都是我们的催化剂……我们非常幸运。"
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