5月18日，Dear Media在洛杉矶举办了一场名为“洛杉矶编辑”的现场活动——这是一场沉浸式的健康体验活动，尽管当天早晨有轻微降雨（洛杉矶人称之为“五月灰”），但仍吸引了众多参与者。活动现场提供了各种健康建议，下午时分，观众们聚集在一起，期待聆听Dear Media的知名主持人，包括Thais Aliabadi博士（又称Dr. A）和Mary Alice Haney（来自《SHE MD》）的演讲。他们的小组讨论主题为“掌握你的健康”，由Myriad公司赞助，并特别邀请了女演员玛雅·洛佩兹作为嘉宾。
你可能知道她是乔治·洛佩兹的女儿，或者是因为她在电视剧《Lopez vs Lopez》中的表现而认识她。但鲜为人知的是，她还有一段与多囊卵巢综合症（PCOS）抗争的经历。在小组讨论中，洛佩兹分享了她的诊断过程，并感谢Dr. A最终发现了困扰她多年的病症。她的故事揭示了一个准确的诊断如何成为她掌控健康的转折点。
玛雅·洛佩兹的PCOS旅程
洛佩兹在23岁时被诊断出患有PCOS，这个发现来得实在太晚。她的痛苦始于11岁时的第一次月经，随后是多年来的痛经、不明原因的体重增加以及从童年就开始的面部毛发过度生长。她在小组讨论中提到，她的母亲甚至在她10岁时就让她参加了Weight Watchers减肥计划。
洛佩兹描述了多年未确诊PCOS的挫败感：“那是几十年来对我的身体一无所知。我不知道什么是PCOS，在大学期间，我一个月内增重了75磅。我有一个私人教练，而且我住在一家SoulCycle健身房楼上。”
在她的生活中，她还与暴食症和其他饮食障碍作斗争——这些都是她未确诊的PCOS的症状。这种疾病不仅影响了她的健康，也影响了她的亲密生活。洛佩兹分享了一次与前男友的亲密经历，当时她被告知“味道不好”。她还回忆起自己在性行为过程中难以润滑，因为她的睾酮水平过高。
由于体重问题，洛佩兹甚至考虑过做胃袖手术。幸运的是，在采取这一步之前，Dr. A诊断出她患有PCOS：“我无法减掉体重。我的身体对性刺激没有反应。当我来到Aliabadi医生那里时，我就像一个空壳。我永远不会忘记走进她的办公室。我第一次感到被真正理解，并且终于得到了答案。她几分钟内就诊断出了我的病情。离开时，我深吸了一口气。”洛佩兹说。
PCOS如何影响女性
PCOS影响着5%到15%的女性，而10%的女性患有子宫内膜异位症。然而，大多数女性并不知道自己患有这两种疾病之一。她们遭受着痛经、脱发、抑郁和焦虑的折磨。这也是不孕不育的主要原因之一。
在被诊断之前，洛佩兹对PCOS知之甚少。她说：“我现在非常感激能够与其他女性分享我的经历。如果我有一个平台，我希望可以分享我的经验。”
Aliabadi医生表示，像洛佩兹这样的名人分享她们的故事具有巨大的力量：“如果像玛雅这样有特权的人都无法得到所需的帮助，那么没有人能得到。这就是为什么我非常重视成为一个倡导者。这不仅仅是生育问题或激素问题，而是大脑-激素通路功能失调的问题。”
PCOS的诊断标准
PCOS影响着女性健康的许多方面。患有PCOS的女性难以处理碳水化合物，这意味着她们的身体无法正确处理糖分。相反，它会储存糖并将其转化为脂肪。这个过程会触发更高的胰岛素水平，进而导致卵巢产生更多的睾酮。由此产生的胰岛素抵抗会在全身引发一系列系统性问题。
“这是一个恶性循环。它影响你的肠道、大脑和基因。这是一种多因素疾病。这就是为什么治疗这些症状如此困难。一种避孕药不能解决月经不规律的问题。你需要一个诊断来解决肠道炎症和所有相关问题。”Aliabadi医生说。
医生们使用三个标准来诊断PCOS。你需要满足其中两个症状才能确诊：
- 痛经、月经不规律
- 多囊卵巢（超声波检查中可见）
- 高睾酮水平（症状包括脱发和痤疮）
如何积极主动地管理你的健康
《SHE MD》的目标是为女性提供所需的信息，使她们能够在医生办公室自信地为自己争取权益，并要求进行正确的检查。“我们希望赋予你能力，让你成为自己健康和幸福旅程的主人。”Mary Alice Haney说。
正确管理PCOS的第一步是确诊。为了掌握自己的健康，Aliabadi医生鼓励女性提出问题并主动寻求医疗帮助。以下是去看医生时需要询问的内容：
- 要求进行AMH（抗苗勒氏管激素）血液测试。这项测试可以确定你的卵子数量。
- 请医生进行腹腔镜检查以检测子宫内膜异位症。
- 请医生进行临床评估以检查PCOS，并进行盆腔超声检查。
- 请医生进行基因测试。了解家族乳腺癌史非常重要。（例如MyRisk测试，通常由保险覆盖。如果没有，费用约为240美元。）
“很多时候，女性并没有被正确诊断出PCOS。医生们没有诊断出激素、肠道和炎症问题。如果你认识的人有痤疮、稍微超重或有饮食障碍……确保他们不会因为PCOS而被忽视。”Aliabadi医生说。
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