脑卒中是一种可能瞬间改变生命的医疗紧急情况。脑卒中可发生在任何人身上——无论年龄，无论何时。迅速行动并获取即时医疗帮助是恢复和减少长期损伤的关键。
什么是脑卒中？
脑卒中，常被称为“脑攻击”，当流向大脑部分区域的血流被血栓阻塞或血管破裂（或爆裂）时发生。血管向大脑输送氧气和营养物质，当大脑部分无法获得所需的血液和氧气时，脑细胞会在几分钟内开始死亡。
脑卒中的成因是什么？
所有脑卒中都有潜在原因。大多数脑卒中由称为风险因素的其他状况引起。脑卒中最常见的风险因素广为人知且可治疗。这些包括高血压、糖尿病、高胆固醇、吸烟和肥胖等状况。由于研究，我们也知道存在无法控制的因素，如年龄增长、种族、民族、家族史以及先前的脑卒中、短暂性脑缺血发作或心脏病发作。
脑卒中的征兆和症状是什么？
脑卒中是美国第四大死亡原因和致残的主要原因。脑卒中可能发生在任何人身上——无论年龄，无论何时——每个人都需要知道预警信号。如果您出现脑卒中症状或注意到他人有脑卒中症状，请迅速行动并立即拨打911。时间损失导致更多脑损伤。
使用F.A.S.T.脑卒中预警信号字母识别脑卒中
- F = 面部下垂 — 一侧面部下垂或麻木？让患者微笑。笑容是否不对称？
- A = 手臂无力 — 一只手臂无力或麻木？让患者举起双臂。是否有一只手臂下垂？
- S = 言语困难 — 言语含糊？患者无法说话或难以理解？让患者重复一句话，如“天空是蓝色的”。句子是否正确重复？
- T = 拨打911时间 — 脑卒中是紧急情况。分秒必争。立即拨打911。记录任何症状首次出现的时间。
脑卒中风险因素有哪些？
脑卒中风险因素是增加您发生脑卒中几率的特征、状况和生活习惯。一些风险因素无法控制——如年龄、脑卒中家族史、性别、种族和某些遗传状况。其他风险因素可控制，意味着它们可以改变、治疗或改善。这些包括管理高血压、高胆固醇、糖尿病、吸烟、缺乏运动、不良饮食、肥胖和过量饮酒。了解这两类风险因素有助于您专注于可以改善的方面，以降低整体脑卒中风险。
- 您可以控制、治疗和改善的脑卒中风险因素
- 无法控制的脑卒中风险因素
- 可能与更高脑卒中风险相关的其他因素
什么是短暂性脑缺血发作（TIA）？
短暂性脑缺血发作（TIA）是流向大脑部分区域的血流暂时阻塞，引起类似脑卒中的症状，通常仅持续几分钟至24小时。血栓通常自行溶解或脱落。TIA常被称为“小中风”，但更恰当的术语是“预警性脑卒中”。尽管TIA不会导致永久性脑损伤，但应认真对待，因为它们预示着可能发生完全性脑卒中。
什么是缺血性脑卒中？
缺血性脑卒中发生在流向大脑部分区域的血流被阻塞时，通常由动脉中的血栓或脂肪沉积物（斑块）积聚引起。这种阻塞阻止氧气和营养物质到达脑组织，脑细胞开始死亡。
什么是出血性脑卒中？
出血性脑卒中发生在大脑内或周围的血管破裂并渗入周围脑组织时。这种出血增加颅内压力，剥夺脑细胞氧气，导致损伤。
什么是隐源性脑卒中？
隐源性脑卒中是一种缺血性脑卒中，即使经过彻底的医学检查，其确切原因也无法确定。
脑卒中恢复需要多长时间？
脑卒中后的恢复因人而异。但以下脑卒中恢复阶段适用于所有人：
超急性期（最初24-72小时）
立即治疗，重点是稳定患者、恢复血流和减少脑损伤。
急性期（数天至约1周）
住院通常持续5-7天。早期康复通常在24小时内开始，包括物理治疗、职业治疗和言语治疗。
亚急性期（第1-12周）
这是大多数恢复发生的时期，强化康复计划在运动、言语和认知方面产生显著改善。
晚期亚急性至慢性期（3-6个月及以后）
尽管改善率可能放缓，但通过持续治疗仍可能有额外改善。许多脑卒中幸存者在六个月后继续取得进展，改善可持续数年。
恢复时间将取决于几个因素：
- 脑卒中类型和严重程度
- 脑损伤位置和大小
- 治疗开始的速度
- 年龄、整体健康状况和其他状况（如高血压或糖尿病）的存在
- 康复服务的可及性
康复是脑卒中后恢复的关键。合适的项目可以帮助您重获独立。
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