贫血通常被视为一个简单的健康问题，会导致疲劳和低能量。当人体血液中没有足够的血红蛋白来携带氧气时，就会发生这种情况。这意味着包括大脑在内的重要器官可能无法获得所需的氧气。
一项新的长期研究表明，贫血对健康的影响可能比之前认为的更为深远。来自瑞典和意大利的研究人员发现，患有贫血的老年人可能面临更高的痴呆风险。
该研究追踪了瑞典斯德哥尔摩2,282名60岁及以上的成年人。研究开始时，所有参与者均未患有痴呆症。研究人员测量了他们的血红蛋白水平，并考察了与大脑健康相关的某些血液标志物。
在超过十年的时间里，研究人员定期对参与者进行检查。到研究结束时，362人已发展为痴呆症。数据分析显示了一个明显的关联：研究开始时患有贫血的人，发展为痴呆症的可能性高出66%。
该研究还发现，贫血与血液中高水平的与阿尔茨海默病和脑损伤相关的蛋白质有关。这些蛋白质包括与大脑变化相关的p-tau217、指示神经损伤的NfL，以及显示脑细胞炎症的GFAP。
同时患有贫血和这些蛋白质高水平的人风险最高。例如，与没有这些风险因素的人相比，患有贫血且NfL水平高的人发展为痴呆症的可能性大约高出3.5倍。
科学家认为，大脑供氧不足可能是这一关联的解释。当大脑长期得不到足够的氧气时，可能会导致脑细胞和血管受损。这种损伤会逐渐累积，增加记忆问题的风险。
该研究使用了瑞典孔斯霍尔门老龄化与护理国家研究的数据，该研究旨在了解老龄化如何影响健康。研究结果发表在《JAMA Network Open》上。
更详细地看这项研究，它提供了强有力的证据，因为它长期跟踪了人群并使用了详细的生物测量。然而，它无法证明贫血直接导致痴呆。其他健康状况也可能起作用。
另一个需要考虑的问题是，该研究主要集中在单一地点的老年人身上。未来的研究应包括不同人群以确认结果。
尽管存在这些局限性，但这些发现很重要。贫血很常见且通常可治疗。如果被确认为痴呆的风险因素，它可能成为预防的重要目标。
总之，这项研究表明，低血红蛋白水平可能随时间影响大脑健康。检查贫血并及早治疗可能有助于降低认知能力下降的风险。虽然需要更多研究，但这项工作凸显了一种保护大脑健康的可能新方法。
来源：瑞典孔斯霍尔门老龄化与护理国家研究。
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