如何保护自己免受脑膜炎侵害——即使疫情不在你所在地区How to protect yourself from meningitis – even if the outbreak isn't in your area

环球医讯 / 健康研究来源:www.yahoo.com英国 - 英语2026-09-10 07:35:43 - 阅读时长5分钟 - 2116字
英国肯特郡坎特伯雷地区爆发脑膜炎疫情,已确认27例病例,专家敦促公众保持警惕并了解症状。本文详细介绍了脑膜炎的类型、症状、传播途径、易感人群、疫苗接种方法以及出现症状后的应对措施,强调即使不在疫情区域也要注意防护,并提供了如何检查疫苗接种记录和自费接种B型脑膜炎疫苗的信息,旨在帮助读者全面了解并预防这一严重疾病。
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如何保护自己免受脑膜炎侵害——即使疫情不在你所在地区

专家敦促人们保持警惕,并留意脑膜炎的症状——此前肯特郡坎特伯雷地区爆发了脑膜炎疫情。

脑膜炎基金会首席执行官汤姆·纳特博士说:“脑膜炎进展非常迅速,其影响是毁灭性的,尤其对年轻人和他们的亲人而言。”

“大学生和年轻人属于风险较高的群体,因为脑膜炎细菌更容易在人们紧密生活、学习和社交的环境中传播。”

英国卫生安全局表示,截至3月19日星期四,确诊病例总数已升至27例。

经确认,本次疫情涉及的菌株是B型脑膜炎(MenB),这是一种细菌性脑膜炎。英国国家医疗服务体系自2015年起为婴儿提供B型脑膜炎疫苗接种。这意味着大多数11岁以上的人除非自费接种,否则未得到保护。

要检查自己是否接种过B型脑膜炎疫苗,可以访问NHS应用程序或联系你的全科医生获取最新记录。

什么是脑膜炎?

脑膜炎是保护大脑和脊髓的脑膜感染。任何人都可能感染,但在婴儿、幼儿、青少年和年轻人中最常见。

脑膜炎主要有两种类型:病毒性和细菌性。NHS指出:“细菌性脑膜炎比病毒性脑膜炎更罕见,但更严重。”

病毒性脑膜炎

病毒性脑膜炎是最常见的类型,在婴儿和幼儿中更常见。

脑膜炎基金会指出:“病毒性脑膜炎很少危及生命,但会让人感到非常不适。”

NHS表示,病毒性脑膜炎通常会在7到10天内自行好转,通常可以在家治疗。

细菌性脑膜炎

细菌性脑膜炎是一种较罕见的类型,可能危及生命,需要紧急医疗救治。

脑膜炎球菌病是细菌性脑膜炎最常见的病因,可导致脑膜炎症和血液中毒,进而引发败血症。

英国卫生安全局表示,该病通常突然发作,早期诊断和抗生素治疗至关重要。

细菌性脑膜炎通常需要在医院治疗至少一周。

脑膜炎的症状

根据NHS,脑膜炎症状可能突然出现,且顺序不定。

脑膜炎和败血症的症状可能包括:

  • 高热(发烧)
  • 呕吐
  • 头痛
  • 皮疹(用玻璃杯按压后不褪色,但不一定会出现皮疹)
  • 脖子僵硬
  • 畏光
  • 嗜睡或反应迟钝
  • 抽搐(癫痫发作)

如果你感到担忧,建议相信自己的直觉。不要等待所有症状或皮疹出现——立即寻求医疗帮助。

脑膜炎的治疗

根据脑膜炎的类型,治疗可能包括静脉注射抗生素、直接注入静脉的液体,或通过面罩供氧。

如果不在疫情区域,我和孩子如何预防脑膜炎?

最重要的是,确保你了解脑膜炎的症状,以便在出现时迅速采取行动。

尽可能优先注意个人卫生,尤其是在外出时。这包括勤洗手,咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻,并与可能生病的人保持距离。

脑膜炎如何传播?

脑膜炎通常由病毒或细菌感染引起。通过打喷嚏、咳嗽或接吻传播。

NHS指出:“脑膜炎通常是通过携带这些病毒或细菌但自身并未患病的人传播的。”

“也可能从脑膜炎患者那里感染,但这不太常见。”

哪些人患脑膜炎的风险最高?

婴儿和幼儿由于身体防御系统尚未完全发育,属于高风险人群。

青少年和学生也被认为风险增加,尤其是大学第一年。这是因为他们更有可能在鼻喉后部携带导致脑膜炎的细菌。

大学生活中的社交性质也使细菌更容易在人与人之间传播。

脑膜炎疫苗

NHS表示,有多种疫苗可针对特定脑膜炎病因提供一定程度的保护,包括:

  • B型脑膜炎疫苗 – 为8周大的婴儿提供第一剂,12周时第二剂,1岁时加强剂。
  • 六合一疫苗 – 在婴儿8周、12周、16周和18个月时提供。
  • 肺炎球菌疫苗 – 婴儿16周和1岁时两剂,65岁及以上成年人单剂。
  • MMR疫苗 – 儿童12个月和18个月时提供。
  • MenACWY疫苗 – 提供给青少年、六年级学生和首次进入大学的新生。

脑膜炎基金会表示:“接种疫苗是预防某些类型脑膜炎的唯一方法,许多学生在学校已经接种了MenACWY疫苗。然而,青少年和年轻人需要意识到,他们很可能没有接种过这个年龄段最常见的脑膜炎病因之一——B型脑膜炎疫苗。”

“我们鼓励每个人都检查自己和家人是否已接种了可用疫苗,并同样留意相关症状。”

如何接种B型脑膜炎疫苗

B型脑膜炎疫苗已提供给所有在2015年5月1日当天及之后出生的婴儿。大多数在此日期之前出生的人未通过NHS接种该疫苗。

该疫苗也推荐给某些患有长期健康问题、风险更高的人群。

一些药房、旅行诊所和私立全科医生诊所提供自费的B型脑膜炎疫苗,适用于成人和儿童。

Boots和Superdrug均提供该服务,每剂110英镑。

如果你错过了MenACWY疫苗(通常在学校9年级时提供给所有青少年),可以在25岁之前通过NHS接种——请咨询你的全科医生。如果你患脑膜炎的风险增加,也可能获得该疫苗。

如果认为自己得了脑膜炎该怎么办?

如果你怀疑自己得了脑膜炎,请立即拨打999呼叫救护车,或前往最近的急诊室。

如果你不确定自己的症状是否符合脑膜炎,或是否属于严重情况,请拨打111获取建议。

卫生官员警告说,学生应格外谨慎,不要等待所有症状出现或皮疹出现后再寻求医疗帮助。

哪里可以找到更多信息和支持?

  • NHS:nhs.uk/conditions/meningitis
  • 脑膜炎研究基金会:meningitis.org | 0808 800 3344(24小时)
  • 脑膜炎基金会:meningitisnow.org | 0808 80 10 388(上午9点至晚上8点)

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