《弱点》(The Blind Side)男演员昆顿·亚伦(Quinton Aaron)近日向福克斯新闻数字频道透露，他在经历一次濒死体验后减重逾200磅，坚信这是来自上帝的警示。这位41岁演员自2021年起通过生活方式彻底转变，体重从峰值575磅降至366磅。亚伦回忆道："几年前我经历了一次顿悟时刻。当时在路易斯安那州曼德维尔的水边，正值2021年疫情期间，我常去那里静坐冥想。某天坐在堤坝上听水声时，突然在水下醒来——我晕厥后从12英尺高的堤坝坠入仅3英尺深的水域，幸好水深足够救了我一命，因为我根本不会游泳。"
亚伦描述了濒死瞬间："我在浑浊的水中醒来，后颈和肩膀剧痛，耳边传来声音说'站起来'。我挣扎着站起，水流将我推向岩石，头部不停撞击。"事后医生诊断其晕厥由糖尿病酮症酸中毒引发，血液酸化导致器官衰竭。当地医院还发现他脚趾感染已蔓延至骨骼，经数周静脉抗生素治疗才保住脚趾。
作为虔诚基督徒，亚伦称康复期间与上帝"直接对话"："祂问我'想死吗？'我说'不想'，祂又问'那你打算怎么办？'我回答'我需要帮助'。"他坚信上帝"重置"了他的身心："从那时起我无法忍受糖的味道，虽然现在偶尔摄入，但当时彻底戒断了甜食。"出院后，他通过间歇性断食、控制食量和戒糖开启健康计划："停止暴食后，体重开始急剧下降。"
亚伦承认多年抑郁和情绪化饮食导致体重问题，2008年母亲劳拉·亚伦(Laura Aaron)44岁死于心脏病对他打击巨大。当时他刚获选在2009年传记电影《弱点》中饰演迈克尔·奥赫(Michael Oher)，与桑德拉·布洛克(Sandra Bullock)、蒂姆·麦格罗(Tim McGraw)合作。"我曾为事业压抑悲痛，当喧嚣平息时，哀伤再度汹涌。我是彻头彻尾的'妈宝男'，只能以食物为慰藉，感谢上帝让我选择食物而非毒品酒精。"
他特别感谢布洛克的持续支持："她在我2019年诊断心力衰竭和此次住院期间都伸出援手，她是我银幕上的母亲，更是我生命中的支柱。"此次减重亦受2024年12月结婚激励，他决心"打破糖尿病和心脏病的家族遗传链"："母亲37岁确诊心衰，35岁的我也遭遇同样问题，她44岁离世。我绝不想在四五十岁撒手人寰，要亲眼看着子孙满堂。"
亚伦强调此次200磅减重未使用司美格鲁肽(Ozempic)等减肥药物，曾因过敏反应停用该糖尿病药物："我要逆转糖尿病和心衰——这些都可治愈。若你说不可能，我就证明可能。"目前他目标是减至340-350磅并增肌："海滩上脱衬衫时要自信，不需要六块腹肌，我的'酒桶腹'就挺好。"他正在BET+平台新片《战犬》(War Dawgz)中饰演黑帮首领"Raw Dog"，认为角色兼具凶残与可取之处。
对挣扎中的人们，亚伦送上箴言："只要每天还能呼吸，就永不言晚。你仍在此自有使命。"回望体重巅峰期，他坦言："若当时有人问我能否减到如今体重，我定说不可能。但上帝自有安排。"
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