3月9日（合众国际社）——每日服用复合维生素可能显著减缓生物衰老（即身体在细胞层面的老化速度），尤其是对于生理年龄大于实际年龄的人群。
哈佛医学院和麻省总医院布莱根分院的研究人员发现，每日服用可可提取物和复合维生素能够减缓预测死亡率的生物信号，他们在发表在《自然医学》期刊上的一篇研究中写道。
表观遗传时钟可以通过观察调节基因表达且随年龄变化的位点，根据DNA变化来估算生物衰老。
通过监测这些信号，可以追踪死亡率和衰老速度，并进行预测。
“如今，人们对如何不仅能活得更久，而且活得更好非常感兴趣，”该研究的主要作者霍华德·塞索在一份新闻稿中说。
“这项研究为我们了解可及、安全的干预措施打开了大门，这些措施有助于更健康、更高质量的衰老，”塞索说，他是麻省总医院的预防医学专家和哈佛陈曾熙医学院的流行病学家。
利用来自可可补充剂和复合维生素结果研究的数据，研究人员分析了958名随机选取的健康研究参与者的血液样本中的DNA变化，这些参与者的平均实际年龄为70岁。
参与者被随机分配，每日服用可可提取物和复合维生素、可可和安慰剂、安慰剂和复合维生素或仅安慰剂，持续两年。研究人员分析了研究开始时、第一年末和第二年末血液样本中的五种表观遗传时钟。
总体而言，与仅服用安慰剂的组相比，服用复合维生素的组生物衰老速度在统计学上显著减缓了约四个月——尤其是对于那些在研究开始时生理年龄大于实际年龄的人。
研究人员还发现，可可提取物对生物衰老没有影响。
尽管结果令人鼓舞，但研究人员在研究结论中表示，需要进一步研究来更好地确定复合维生素对生物衰老的临床相关性。
“我们计划进行后续研究，以确定通过这五种表观遗传时钟（以及新增或新的时钟）观察到的生物衰老减缓在试验结束后是否持续，”该研究的合著者、奥古斯塔大学佐治亚医学院的研究员闫斌·董在新闻稿中说。
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