研究人员表示，这一发现凸显了需要更多证据以及就正念、瑜伽、太极、针灸和其他补充健康方法的风险和益处进行更好的对话。
马萨诸塞州总医院布里格姆(Mass General Brigham)的研究人员进行的一项新研究表明，补充健康方法(CHA)——包括按摩、瑜伽、太极、草药产品、针灸、精神实践、大麻和迷幻剂——如今已成为许多老年人健康和保健的常规部分，尽管它们并不总是与医疗保健提供者讨论。研究人员利用COSMOS试验参与者的数据发现，58%的老年人在过去一年中使用过补充健康方法，超过75%的老年人一生中使用过一种或多种CHA。他们的研究结果发表在《美国医学杂志》上。
"在这项研究之前，我们对使用这些补充疗法的老年人特征知之甚少。这是关于老年人使用补充疗法的最大规模研究之一。"主要作者、马萨诸塞州总医院布里格姆(Mass General Brigham)Osher综合健康中心研究员丹尼斯·穆尼奥斯-韦加拉(Dennis Muñoz-Vergara)，DVM，MPH表示。
该研究调查了16,144名参与者（65岁以上的女性和60岁以上的男性），他们来自COcoa补充剂和多维生素结果研究(COSMOS)，这是一项大型随机、双盲、安慰剂对照的可可提取物补充剂和多维生素临床试验。需要注意的是，由于参与者注册了一项测试两种饮食补充剂的随机临床试验，该研究组并不能完美代表美国的老年人。与更广泛的人群相比，他们可能更健康，更关注健康问题，并且社会经济地位更高。
调查重点关注六类补充疗法——如整脊护理等手法疗法；如太极等身心疗法；草药产品；针灸；精神实践；以及使用大麻或迷幻剂。研究人员询问参与者是否曾经使用过这些疗法，以及他们在过去12个月内是否使用过。该研究没有询问人们使用这些疗法的原因、使用频率、使用强度或其功效。
补充疗法在这组人群中很常见：58.8%的受访者表示他们在过去12个月内至少使用过一种补充疗法，76.4%的受访者表示他们一生中至少使用过一种。
"最让我惊讶的是这些补充疗法的普遍程度，"论文的第一作者和通讯作者丹尼斯·穆尼奥斯-韦加拉表示。"它们比许多人意识到的要主流得多。"
在整体使用情况之外，研究发现女性更可能报告使用补充疗法。此外，教育程度更高、身体活动水平更高、有跌倒史和抑郁症史的人更可能使用补充疗法。
马萨诸塞州总医院布里格姆Osher中心营养和补充剂研究主任霍华德·塞索(Howard Sesso)，ScD，MPH，该研究的高级作者表示："患者所做的事情与医疗保健提供者所意识到的之间可能存在脱节。患者通常寻求补充医生推荐的治疗方法。我希望这项研究能让医疗保健社区睁开眼睛，与患者讨论补充和综合健康方式。"
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