不同类型的药物以不同方式影响你的身体，药物相关的影响因人而异。药物对个体的作用取决于：
- 身体尺寸
- 整体健康状况
- 药物剂量与强度
- 是否同时使用其他药物
- 个人情绪状态或所处环境
由于非法药物属于非管制物质，不同批次的质量和强度可能存在差异。
药物具有短期和长期效应，这些效应既可能是身体性的也可能是心理性的。药物会影响你的思维、感受和行为方式。充分了解相关风险有助于减少潜在健康损害。
人们使用药物的原因多样，可能包括：
- 追求愉悦感
- 放松身心
- 应对压力、焦虑或抑郁情绪
- 处理情感创伤或既往创伤史
- 尝试体验
- 保持清醒
- 助眠
- 提升自信
- 增强社交体验（如聚会）
并非所有药物使用都会导致依赖，也并非所有药物使用者都需要或寻求帮助。
耐受性与依赖性
长期规律使用药物者可能产生依赖性和耐受性。耐受性意味着需加大剂量才能获得相同效果。依赖性可能表现为心理依赖、生理依赖或两者兼具。依赖药物者可能发现用药行为比生活中其他活动更为重要。需谨记：药物使用不存在绝对安全水平，使用任何药物都应谨慎。
不同药物，不同效应
药物作用于中枢神经系统，影响人的思维、感受和行为。主要分为七大类：镇静剂、致幻剂、兴奋剂、共情剂、阿片类、大麻素类和解离剂。
- 镇静剂：减缓大脑与身体间的信息传递，降低兴奋度，使人产生放松或困倦感。
- 致幻剂：影响所有感官，改变思维、时间感知和情绪，可能导致幻觉（看到或听到不存在或扭曲的事物）。
- 兴奋剂：加速大脑与身体间的信息传递，使人感觉更清醒、警觉、自信或精力充沛。
- 共情剂：增强对他人同理心和友善感，提升社会认同感和连接感。
- 阿片类：作用于大脑阿片受体的任何药物，包括源自或关联罂粟的天然或合成药物。阿片类减缓心率和呼吸，产生愉悦感和止痛效果。
- 大麻素类：存在于大麻植物各部分的化合物，负责产生精神活性效应。可能使人感到快乐、放松，也可能引发焦虑或妄想。
- 解离剂（又称"解离性麻醉剂"）：使人产生与现实分离或脱离感，可能导致幻觉或其他思维、情绪及意识改变。
药物相关健康风险因素
药物效应及其持续时间取决于多种因素：
- 药物类型与强度
- 药物制作方式
- 身高、体重、年龄及新陈代谢
- 摄入剂量
- 使用频率或持续时间
- 给药途径（口服、鼻吸或注射）。相较于吞服，鼻吸和注射更易导致过量。注射用药会增加破伤风、感染和静脉损伤风险；共用注射设备则显著提高乙型肝炎、丙型肝炎及艾滋病病毒感染风险。
有精神健康问题病史或家族史者，用药可能加剧精神健康风险。混合使用药物（包括非处方药或处方药）具有不可预测性和危险性。
药物使用的健康危害
药物使用会影响短期和长期身心健康，包括：
- 参与危险行为（如酒驾、无保护性行为）
- 行为改变（情绪波动或攻击性增强）
- 睡眠障碍或失眠
- 认知/记忆问题
- 食欲减退或饮食不均衡
- 频繁感冒和流感
- 长期健康问题（如肝脏、肾脏和心脏疾病或癌症，取决于药物类型和使用频率）
- 牙齿健康问题（龋齿和牙龈疾病）
- 焦虑和抑郁等精神健康问题
- 依赖性
- 过量中毒
- 精神病
- 共用注射设备导致的传染病
- 不安全注射实践造成的静脉损伤
- 财务、工作或社交问题
常见药物的影响
大麻（哈希、大麻、草、大麻烟、斯康克、 marijuana）
- 可能引发放松感和感知改变
- 可导致心率和血压升高
- 产生放松愉悦感，但也可能引起嗜睡、焦虑、妄想，极端情况下导致精神病（精神疾病病史或家族史者风险更高）
- 与精神分裂症等精神健康问题相关；吸烟时关联哮喘、慢性支气管炎及肺部、咽喉、口腔和舌部癌症
- 影响大脑功能，长期使用损害专注力、学习力和信息留存能力
- 降低生育能力
- 与烟草混合使用会增加心脏病和肺癌风险
可卡因（粉末可卡因、可乐、吹、查理、快克）
- 提供额外能量
- 产生愉悦、清醒、自信和抑制力降低感，但伴随严重"药效消退"（导致抑郁和不适感）。使用镇静剂缓解消退症状可能增加依赖循环风险
- 过度刺激心脏和神经系统，引发癫痫、脑出血、中风或心脏病发作（已有可卡因致心力衰竭死亡案例）
- 降低痛觉感知可能导致受伤
- 与酒精或其他兴奋剂混合使用风险更高（高血压或心脏病患者尤甚）
- 孕期使用危害胎儿，可能引发流产
- 增加焦虑、妄想和精神病等精神健康问题风险
- 鼻吸使用会损伤鼻腔内膜和鼻子
- 注射使用可导致静脉塌陷，增加艾滋病病毒和肝炎感染风险
甲卡西酮（喵喵、M猫、植物食品、泡泡、Meph）
- 产生愉悦、欣快和自信感，但也可能引发焦虑和妄想
- 部分人出现呕吐、出汗和头痛
- 过度刺激心脏和神经系统
- 导致失眠发作
- 引发抽搐、躁动和幻觉状态
- 大剂量使用可致手脚刺痛、癫痫和呼吸衰竭
- 已关联多起死亡事件
- 注射使用可致静脉塌陷，增加艾滋病病毒和肝炎感染风险
摇头丸（MDMA、药丸、E、爱克）
- 使人感觉警觉、温暖和健谈
- 使声音和色彩感知更强烈
- 可能引发焦虑、困惑、妄想甚至精神病
- （长期使用）关联记忆丧失、抑郁和焦虑
- 导致体温过高和脱水
- 抑制尿液生成，使身体保留液体
安非他明（安非他命、比利、威兹）
- 产生警觉、自信和精力充沛感
- 抑制食欲
- 可能引发躁动和攻击性
- 可能导致困惑、妄想甚至精神病
- 大量使用后可能持续数小时至数日的抑郁和嗜睡
- 可能引发高血压和心脏病发作
- 与酒精混合使用风险更高（高血压或心脏病患者尤甚）
- 注射使用增加过量、静脉和组织损伤及传染病（如丙型肝炎和艾滋病病毒）风险
冰毒（结晶甲基苯丙胺、沙布、水晶、玻璃、碎片、P）
- 产生愉悦和自信感
- 使人感觉警觉和精力充沛
- 导致重复简单动作（如抓挠）
- 引起瞳孔扩大和口干
- 可能引发磨牙
- 导致大量出汗
- 加快心率和呼吸
- 可能抑制食欲
- 可能增强性欲
- 注射使用增加乙型肝炎、丙型肝炎和艾滋病病毒感染风险
- 鼻吸使用损伤鼻腔通道并引发鼻出血
酒精和药物基金会提供[药物及其效应清单]。
"药效消退"的影响
若计划使用药物和酒精，之后很可能经历药效消退期。消退期不会永久持续但可能令人不适，持续时间取决于药物类型、强度、剂量及整体健康状况。
常见症状包括：
- 感到焦虑、抑郁或易怒
- 疲倦
- 颤抖
- 头晕
- 出汗
- 头痛
- 恶心
- 食欲不振
- 嗜睡或失眠
缓解药效消退影响的方法：
- 避免立即再次用药
- 摄入健康食物以恢复和补充能量
- 保持水分摄入
- 充分休息（身体和大脑需要修复时间）
- 呼吸新鲜空气
- 善待自己——避开压力源，进行愉悦活动（如热水浴或听音乐）
获取帮助渠道
- 酒精和药物基金会 电话：1300 85 85 84——提供保密信息、咨询及各州和地区相关服务对接
- DirectLine 电话：1800 888 236——联系保密电话咨询员讨论药物问题并转介治疗服务
- ReachOut NextStep——基于需求推荐支持选项的匿名在线工具
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