移动健康技术正成为支持辅助生活社区居民认知健康和心理健康的有前景工具，一项新研究显示。考虑到政府数据显示44%的辅助生活居民被诊断患有痴呆症，这一点尤为重要。
这项由犹他大学和得克萨斯农工大学研究人员发表在《BMC老年医学》上的研究详细介绍了对中西部两个辅助生活社区10名居民进行的试点研究。这些社区评估了Silvia程序，这是一款多领域移动应用程序，旨在为高风险老年痴呆症老年人促进认知健康、身体活动和生活方式管理。
研究人员表示，研究结果突显了改善认知参与度、心理健康和健康行为的机会。这些结果也提醒运营者，成功的数字技术应用远不止是使用高科技工具。作者指出，成功将很大程度上取决于采取战略性的技术实施方法，包括为居民提供量身定制的支持，并解决使用中的常见障碍，如技术焦虑。
六大功能领域
Silvia应用程序包含六大功能领域：认知训练、家庭锻炼计划、正念和放松活动、每日日记功能、健康相关教育内容以及咨询服务。研究参与者每周使用该应用程序两次，每次40至50分钟，持续12周。
所有参与研究的居民表示，他们的认知功能在多个方面有所改善——特别是计算能力、注意力和记忆力——这些改善带来了更强的享受感、成就感以及放松和奖励感。
应用程序中的生活方式管理组件还帮助用户追踪他们的健康行为，包括睡眠模式、饮食习惯和身体活动。研究人员表示，这些追踪活动以及向参与者提供的反馈增强了他们对日常健康模式的认识，并导致他们在管理与健康相关行为的能力方面感知到改善。
两大主要挑战
除了积极成果外，居民还指出了使用该应用程序的两大主要挑战：技术焦虑和内容难度。研究人员表示，这些挑战可能成为患有轻度认知障碍的老年人的重要障碍。
研究人员表示，为了维持居民对活动的积极性和参与度，重要的是在每项活动结束时提供具体且有意义的发现。作者表示，针对辅助生活居民的认知和感官能力量身定制的数字素养培训对于确保该计划的可持续实施至关重要。
他们建议，未来的研究人员应考虑改进该程序并调整实施方式。
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