重度饮酒可能显著增加六十岁出头发生致命性脑出血的风险，这是一项令人担忧的新研究结果。
近年来，专家们注意到健康中年人群中中风病例出现神秘上升，此前一直未能确定原因。
如今哈佛大学研究人员发现证据表明，重度饮酒（定义为每日规律饮用三杯或更多酒精饮料）可能是部分原因。
在对1600名脑内出血中风患者的调查中，专家发现重度饮酒者比非重度饮酒者早11年发生更严重的出血性中风。
每日饮酒者还出现显著更大的脑出血区域，深部脑出血风险几乎翻倍，且更易发展为脑小血管病——一种长期脑损伤类型。
哈佛大学中风神经病学家、研究负责人埃迪普·古罗尔博士表示，他们的发现凸显了持续鼓励人们减少饮酒的重要性。
"脑内出血是最致命的中风类型，而脑小血管病是其首要病因，"他解释道，"虽然既往研究已将重度饮酒与中风风险增加相关联，但我们的发现表明，它不仅加剧出血性中风的严重程度，还可能加速对脑小血管的长期损害。"
这项发表于《神经病学》期刊的研究，调查了平均年龄75岁的1600名中风患者的饮酒情况。饮酒信息在住院期间由患者本人或陪同人员提供。
重度饮酒定义为每日规律饮用三杯或更多酒精饮料，其中一杯相当于约2个英国酒精单位（即一品脱啤酒或175毫升葡萄酒）。
在1600名患者中，104人符合重度饮酒标准。随后参与者接受系列脑部扫描，以评估中风严重程度并检测长期损伤迹象。
研究发现，重度饮酒者平均在64岁发生中风，而非重度饮酒者则要到75岁才发病。重度饮酒者的脑出血更为严重，出血区域比非重度饮酒者大70%左右。
这些出血更易扩散至脑内充满液体的空间，引发包括脑室内延伸在内的进一步并发症——该情况死亡率显著更高。
研究表明，重度饮酒者出现严重白质损伤迹象的可能性超过三倍，这种由小血管病导致的损伤反映高血压造成的慢性损害。脑白质损伤还与痴呆症密切相关，特别是血管性痴呆和阿尔茨海默病。
高血压（又称高血压）和低血小板计数先前已被证实与更严重的中风及更差的康复效果相关。
古罗尔博士评论道："减少重度饮酒不仅可降低出血性中风风险，还可能延缓脑小血管病进展，进而减少再次中风、认知能力下降和长期残疾的发生概率。推广戒酒等生活方式改变应纳入中风预防工作，尤其针对高风险人群。"
尽管重度饮酒与中风风险的关联已被反复证实，但研究人员指出，由于饮酒数据为自我报告，可能存在混杂效应，限制了研究强度。他们也承认仅进行单次脑部成像，难以评估时间推移中的变化。
英国每年有超过10万人遭受中风——相当于每五分钟发生一例——导致3.8万人死亡。这使其成为英国第四大死因及主要致残原因。
与此同时，专家警告称，根据迄今为止最全面的研究，就痴呆风险而言"不存在安全的饮酒量"。该发表于《英国医学杂志循证医学》的发现表明，即使适度饮酒也可能增加这种记忆丧失疾病的风险。专家表示，减少饮酒可在痴呆预防中"发挥重要作用"，但需进一步研究阐明具体机制及酒精对脑健康的影响。
数十年来，顶尖专家持续争论饮酒的危害，普通人平均每周饮酒约18个单位（相当于六品脱啤酒或六杯大杯葡萄酒）。英国国家医疗服务体系建议每周饮酒不超过14个单位（约六杯葡萄酒或六品脱啤酒）。
然而科学界一致认为，过量饮酒会永久损伤肝脏、诱发多种癌症并升高血压。世界卫生组织估计全球每年因此死亡300万人。
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