对于那些偶尔忘记某个词的人来说,这可能是好消息——一些研究表明,这不是痴呆症的征兆,而只是衰老过程中的一个普通副作用。
但你是否也曾在走进一个房间时带着明确的目的,却在穿过房门后环顾四周疑惑:“等等,我进来是想干什么?”
这种现象非常普遍,以至于它有了一个专属名称。根据美国圣母大学在《季刊:实验心理学杂志》上发表的研究,这种令人困惑的体验被命名为“门道效应(The Doorway Effect)”。
真的和“门”本身有关
在圣母大学的研究中,科学家测试了参与者在移动位置前后记忆的变化。
他们发现,当人们穿过门等边界时,往往会忘记他们正在拿着或准备做的事情——即使他们只是走过了与穿过房间相同的距离。
在接受英国《赫芬顿邮报》采访时,HealthTest UK的专家解释说,这是一种“事件边界(event boundary)”的表现,这种机制会让人脑将经历分割为不同的“事件模型”。
简单来说,门道被大脑视为一个重置点,标志着一个事件的结束和另一个事件的开始。
这听起来可能有些深奥,但它的实际效果是,当大脑认为进入了一个全新的事件序列时,它可能会丢弃一些被认为“不相关”的信息,有时甚至包括你最初进入这个房间的原因。
如果你很疲惫,这种效应可能更明显
2016年的一项研究发现,睡眠较少的人可能会经历更严重的短期记忆下降。
HealthTest指出,这可能会加剧“门道效应”。
尽管睡眠不足也会在长期内影响记忆力,但目前没有证据表明“门道效应”本身是一个危险信号。
相反,它只是证明了我们的大脑是习惯和关联的产物——它会将特定任务与特定地点和环境联系起来,并在每个场景中挑选它认为最重要的信息。
遗憾的是,“从客厅拿订书机去厨房封信封”这样的事情,并不属于大脑优先处理的硬编码任务之一。
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