根据莫纳什大学研究人员在ASPREE研究中对17,000多名65至98岁个体的研究，男性的高腹部脂肪水平会增加患痴呆症的风险。
重要的是，这项研究还发现，较高瘦体质量和脂肪体质量的人群痴呆症风险最多可降低38%。
该研究发表在《阿尔茨海默病与痴呆症：诊断、评估与疾病监测》杂志上，表明处于瘦体或脂肪体质量较高四分位数的个体痴呆风险降低了15%至38%。
Joanne Ryan教授是莫纳什大学公共卫生与预防医学学院生物神经精神病学与痴呆研究部门的负责人，也是该研究的资深作者。
“晚年较高的瘦体质量和脂肪体质量可能与更好的认知功能有关，而腹部脂肪则可能是一个风险因素，尤其是对男性而言，”该研究指出。
过量体重，尤其是在中年时期，被认为是包括糖尿病和心血管疾病在内的多种健康状况的风险因素，这些疾病反过来又是痴呆症和癌症的风险因素。
Ryan教授表示：“我们的研究结果表明，老年人体重增加可能对大脑老化具有保护作用，无论身体成分如何。然而，腹部肥胖仍可能是老年人认知障碍的一个风险因素，尤其是对男性而言。”
“这些发现表明，避免腹部脂肪过度积累并维持瘦体与脂肪体之间的平衡可能对老年时期的认知功能有益。生活方式策略，如健康饮食和定期锻炼，可能在保护老年人脑健康方面发挥重要作用。”
更多信息：吴子木（Zimu Wu）等，《腹部肥胖、瘦体质量和脂肪体质量与老年痴呆及认知变化的关系》，《阿尔茨海默病与痴呆症：诊断、评估与疾病监测》（2025）。DOI: 10.1002/dad2.70135
由莫纳什大学提供
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