抑郁症通过接吻传播听起来可能令人惊讶，但新的研究表明，一个简单的吻可能不仅仅传递感情。
接吻通常被视为一种表达爱意或亲密的方式。但如果接吻能做的不仅仅是让你感到温暖和幸福呢？
新的研究表明，接吻可能在传递情感之外，还会影响你的心理健康，通过口腔中的细菌来实现这一点。
这个想法可能听起来很惊人，但一些研究已经开始探索口腔微生物群（即你口腔中的微小生物群落）如何影响你的情绪和压力水平。
接吻与心理健康的关联
2025年的一项来自伊朗的研究调查了新婚夫妇在六个月内心理健康的变化。
研究人员发现，当一方患有抑郁症或焦虑症时，另一方的口腔细菌开始变得与其相似。
这种细菌的变化与更高的压力水平以及抑郁或焦虑症状有关。
研究表明，日常行为如接吻、分享食物甚至近距离呼吸都可以交换数百万细菌。
其中一些细菌，如梭菌和韦永氏菌，可能通过血脑屏障影响大脑，从而影响情绪或睡眠模式。
女性似乎比男性更容易受到这些变化的影响，她们的口腔细菌和心理健康评分出现了更大的变化。
该研究还测量了参与者唾液中的皮质醇（一种与压力相关的激素）。与患有抑郁症或焦虑症的人共同生活的健康伴侣，在六个月后皮质醇水平更高。
这表明他们的身体正在以新的方式应对压力，可能是由于通过接吻共享的细菌所致。
虽然这并不意味着接吻直接导致抑郁症，但它表明亲密接触可能在伴侣之间传播心理健康状况方面起作用。
对夫妻的意义
这项研究为理解关系中的心理健康提供了新的视角。如果细菌可以影响情绪，医生将来可能会同时考虑双方的情况来治疗抑郁症或焦虑症，而不仅仅是单个人。
研究结果还暗示了可能的新治疗方法，比如使用益生菌来平衡口腔微生物群并支持心理健康。
目前，这提醒我们，关系在生物学层面上也是紧密相连的。夫妻不仅分享情感，还可能分享影响他们感受的微小微生物。
需要注意的是，这项研究只是一个起点。它并没有证明接吻会导致抑郁症或焦虑症，但提示了一种需要进一步研究的可能联系。
如果你担心自己或伴侣的心理健康，最好的做法是咨询医生。这项研究为我们展示了身体和关系之间的相互作用，表明即使是简单的接吻也可能产生意想不到的效果。
接吻：不仅仅是浪漫
接吻长期以来被认为具有健康益处，如减轻压力或增加催产素等感觉良好的激素。
但这项新研究增加了新的观点，表明接吻也可能通过传播影响心理健康的细菌带来风险。
这是一种平衡——接吻可以加强纽带并改善幸福感，但也可能传播影响情绪的微生物。
随着科学对口腔微生物群的深入研究，我们可能会更多地了解我们的日常行为如何不仅塑造我们的关系，还影响我们的心理健康。
目前，不要停止亲吻你所爱的人，但要意识到你们的亲密可能会分享比你想象中更多的东西。
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