一项新研究发现，过去二十年里，因高血压引起的心脏病导致死亡的年轻女性人数增加了四倍多。
被称为“无声杀手”的高血压，在医学上称为高血压，影响着英国三分之一的成年人。
如果不加控制，这种疾病可能导致高血压性心脏病，从而大幅增加心脏病发作、中风、肾衰竭甚至痴呆的风险。
但由于它没有症状，许多人在造成严重损害之前一直未被诊断。
现在，专家们对过去20年来与高血压相关的年轻女性死亡人数急剧上升发出了警报。
这种疾病在25-44岁女性死亡中所占的比例越来越大——从1999年到2023年，该年龄段的死亡率从每10万死亡1.1例上升到4.8例。
新墨西哥大学医师、该研究的主要作者亚历山德拉·米尔霍夫博士说：“年轻女性高血压性心脏病死亡率的上升反映了对心血管风险的低估、诊断延迟以及错过了早期干预的机会。”
“这项研究强调了迫切需要具体的预防策略。”
专家们对过去20年来与高血压相关的年轻女性死亡人数急剧上升发出了警报。
这些新发现来自新墨西哥大学科学家团队在美國心脏病学会年度科学会议上提交的一篇论文。
为了评估高血压性心脏病的发病率，研究人员分析了25岁至44岁之间死亡的美国女性的死亡证明数据。
1999年，高血压性心脏病仅占年轻女性死亡人数的每10万1.1例。
到2023年，这一数字增加了四倍多——每10万死亡中有4.8例死于高血压相关心脏病。
在20年的研究期间，有超过29,000名女性死于该病。
专家表示，死亡人数激增可能是因为女性服用降压药物的比例低于男性。
同样，心脏病治疗和宣传努力也往往集中在男性和绝经后女性身上，而对年轻女性心血管风险的关注较少。
因此，研究团队得出结论，年轻女性可能被忽视了——尤其是这个年龄组在怀孕和更年期面临特定的心血管风险。
这些风险包括妊娠并发症，如先兆子痫和妊娠期糖尿病，它们可能对心脏健康产生长期影响，以及更年期雌激素水平下降，这会削弱心脏。
米尔霍夫博士说：“我们需要更积极地对这一人群进行高血压筛查，包括减轻风险因素，并可能使用抗高血压药物。”
“尽管高血压在老年人群中更为普遍，但我们在年轻人群中也同样需要保持警惕。”
在英国，估计有超过1400万成年人患有高血压——这个数字正在稳步上升，尤其是在年轻人中。
缺乏运动、不良饮食和过量饮酒长期以来一直被认为是高血压上升的原因。
但专家表示，慢性压力——尤其是年轻人中的压力——也可能造成影响。
埃普瑟姆和圣赫利尔大学医院NHS信托基金会的顾问肾病学家、英国血压慈善机构主席保利娜·斯威夫特博士去年告诉《每日邮报》：“网上生活以及由此对睡眠模式的干扰会随着时间的推移影响血压。”
“你可能是一个二三十岁苗条活跃的年轻人，但你不能忘记我们现在的生活方式更加久坐。”
“人们还认为自己吃的是健康饮食，但加工食品不可避免地成为其中一部分。我们的盐摄入量比20、30、40年前要高得多。”
研究表明，成年人每天摄入的钠（盐中的金属元素）量是其新陈代谢所需量的十倍。
但追踪病例激增的原因仍处于早期阶段。
斯威夫特博士补充说：“我们不能忽视潜在的遗传风险。我们还没有足够的研究来了解这些因素是什么。”
根据英国国家医疗服务体系（NHS）的说法，高血压的症状包括头痛、视力模糊、胸痛和流鼻血。
血压是血液对动脉壁施加的压力。需要一定水平的血压才能让血液在全身流动，并且血压一天中会上下波动。
但当血压持续过高时，动脉会变窄，这会增加因脂肪沉积积聚而导致中风或心脏病发作的风险，同时也会使心脏工作更费力。
测量血压会产生两个数值：收缩压（心脏跳动时的压力）和舒张压（心跳之间的压力）。
任何高于140（收缩压）和90（舒张压）的数值都需要治疗。
血压可以在家使用仪器测量。许多药店也为40岁及以上的人提供免费血压检查。
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