睾酮霜：用途、副作用、剂量及其他
关键要点：
- 睾酮霜是一种无需注射的睾酮疗法，能有效提升激素水平。
- 其益处包括改善生殖功能、情绪和精力，但也与其他形式的睾酮替代疗法(TRT)一样存在风险和副作用。
- 由于未经美国食品药品监督管理局(FDA)批准且可能传播给他人，睾酮霜应在医疗专业人员指导下使用。
如果您不喜欢打针，睾酮霜提供了一种简单、无需注射的方式来治疗低睾酮水平。只需将这种外用睾酮替代疗法(TRT)直接涂抹在皮肤上。它有助于缓解性欲低下、疲劳、肌肉流失甚至脑雾等症状。
与安多gel®(Androgel®)或Testim®等凝胶不同，睾酮霜通常由复合药房配制，可根据您的需求定制。虽然它们未经FDA批准——这意味着质量和一致性可能有所不同——但研究表明，霜剂和凝胶效果相似。
继续阅读，了解睾酮霜的工作原理、药物可能的副作用，以及它与其他形式的TRT相比如何。
睾酮霜有什么作用？
睾酮霜是治疗低睾酮水平的一种简单方法。您只需将其涂抹在皮肤上，身体就会将其吸收进入血液循环系统。
这种形式的睾酮替代治疗(TRT)可以帮助缓解常见的低睾酮症状，如：
- 性欲低下
- 疲劳
- 肌肉流失
- 脑雾
- 情绪变化
睾酮对能量、力量、性欲和骨骼健康至关重要。当您的水平下降时，您会真切地感受到影响。睾酮霜可以帮助恢复激素平衡。
睾酮霜如何工作？
睾酮霜通过皮肤输送睾酮——就像凝胶和其他外用溶液一样。
涂抹后，霜剂会被吸收，从皮肤表面进入血液循环系统。涂抹后20分钟到几小时内，您唾液和血液中的水平就开始上升。
由于吸收是稳定的，您可以获得持续的提升，而不会出现突然的激素峰值。
如何使用睾酮霜
您应始终遵循药物附带的说明，但以下是一些关于如何使用睾酮霜的标准建议：
- 每日使用一次睾酮霜，最好每天在同一时间使用。
- 将其涂抹在肩膀、上臂、大腿甚至阴囊皮肤上。（阴囊皮肤实际上更薄，吸收睾酮比其他部位更好。）
- 将规定剂量涂抹在清洁、干燥的皮肤上，并用掌心揉搓。
- 再次洗手以去除手上多余的霜剂。
涂抹药物后，将其存放在儿童无法触及的地方。如果睾酮霜意外接触到其他人，可能会导致副作用。在儿童中，这可能导致早熟迹象或行为变化。在女性中，可能会导致体毛增多或痤疮。
睾酮霜的副作用
睾酮替代疗法可能会导致一些男性出现副作用。
睾酮霜可能的副作用包括：
- 涂抹部位的皮肤刺激或皮疹
- 头痛
- 腹泻
- 前列腺肥大
- 痤疮
- 情绪波动
- 精子数量减少
- 过 allergic reactions
睾酮霜还可能增加某些医疗状况的风险，包括：
- 前列腺癌
- 乳腺癌
- 血栓
- 心脏病发作
- 中风
- 睡眠呼吸暂停
在使用睾酮霜之前，如果您患有乳腺癌或前列腺癌、因前列腺肥大导致的排尿问题、高血压、心脏问题或心力衰竭、肝脏问题或肝病，请告知您的医疗保健提供者。
使用睾酮霜多久能见效？
研究表明，当涂抹在阴囊上时，睾酮霜可在涂抹后两小时内提高血液睾酮水平，并在六小时以上保持稳定。
但明显的症状改善通常需要几周到几个月才能显现。
一项综述发现，TRT的效果在不同时间线上显现：
- 性欲改善。改善可能在3周内出现，并在6周时达到稳定。
- 唤起反应。可能需要长达6个月才能看到勃起功能障碍症状的改善。
- 情绪和生活质量。变化通常在3-6周内开始，最大效益在4-7个月后。
- 身体成分。脂肪减少、瘦体重增加和肌肉力量改善通常在12-16周后开始显现，并在6-12个月时稳定。
- 炎症标志物。这些在3-12周内开始改善。
- 骨密度。可测量的改善可能在6个月后出现，并持续至少3年。
睾酮霜有哪些不同剂量？
睾酮霜有多种剂量，具体用量根据您的基线水平和涂抹位置而定。
用于阴囊皮肤涂抹的标准剂量包括：
- 12.5毫克
- 25毫克
- 50毫克
如果您将其涂抹在身体其他部位，剂量可能会更高。
睾酮霜对男性的效果如何？
睾酮霜可以帮助提高男性的低睾酮水平，并可能提供一些症状缓解。
一项涉及50-70岁男性的12周研究发现，睾酮霜增加了肌肉质量，但对力量、有氧健身或脂肪减少效果不大。对于这些方面，您可能会通过锻炼获得更好的效果。
一项针对低睾酮老年男性的大型临床试验发现，使用睾酮凝胶的人在生殖活动、性欲、身体唤起和情绪方面有所改善。由于睾酮霜的工作方式与睾酮凝胶非常相似，使用霜剂的男性可以期待从两者中获得类似的好处。
睾酮霜与其他类型TRT的比较
在有效性和安全性方面，睾酮霜与其他形式的TRT没有太大区别。
一项对38项随机对照试验的大型系统综述发现，透皮睾酮（如霜剂、凝胶和贴片）和肌肉注射显示出类似的结果。在各种配方中，男性在生殖功能方面经历了适度的改善，在生活质量方面有轻微的改善。
该综述还发现不同配方之间的不良事件没有显著差异，尽管大多数研究是短期的，并未设计用来检测心脏病或前列腺癌等风险。
睾酮霜和注射之间的主要区别在于给药方式和便利性。您需要每天使用霜剂，而且存在将药物意外传给他人的风险。注射频率较低，但可能会疼痛并导致激素峰值和低谷。
睾酮霜可以非处方购买吗？
睾酮霜不能非处方购买。它是一种处方药，这意味着您需要看医疗保健专业人员才能获得处方。
在咨询期间，提供者通常会安排血液检测来测量您的基线睾酮水平，并审查您的症状和健康史。这确保了睾酮疗法对您来说既安全又适合。
睾酮霜的优缺点
与其他形式的睾酮替代疗法(TRT)一样，睾酮霜有其优点和缺点。
使用睾酮霜的一些优点包括：
- 使用方便。 对于不喜欢打针的男性来说，这是一个理想的替代方案。
- 稳定吸收。 有助于避免大的激素峰值和低谷。
- 剂量灵活。 霜剂可以配制成定制强度。
- 与凝胶生物等效。 霜剂可以像FDA批准的凝胶一样提高睾酮水平。
使用睾酮霜的一些缺点包括：
- 每日坚持。 需要每天同一时间持续使用。
- 传播风险。 可能通过皮肤接触意外传给伴侣、儿童或宠物。
- 未经FDA批准。 大多数睾酮霜是在复合药房配制的，这意味着质量和一致性可能有所不同。
- 可能的副作用。 包括皮肤刺激、痤疮、情绪波动、精子数量减少，以及睡眠呼吸暂停或前列腺问题等健康问题风险增加。
使用睾酮霜的药剂师建议
我们询问了Hims & Hers的高级临床药剂师、药学博士吉莉安·埃德蒙兹(Jillian Edmonds, PharmD)对睾酮霜使用者的建议。以下是如何安全使用并从治疗中获得最大收益的专业建议。
开始使用睾酮霜：您应该了解的内容
如果您被处方使用睾酮霜，您可能想知道如何安全使用以及期望什么。由于它是一种复合药物，药房会根据您的独特健康需求专门为您配制。这是复合药物的一个好处——个性化护理。
花点时间阅读随处方附带的说明。您的处方标签上有使用多少霜剂以及多久涂抹一次的指示，这是获得最佳效果的关键。
请记住，睾酮霜应仅由处方对象使用，并且仅用于与提供者讨论过的原因。滥用睾酮霜可能导致严重副作用，如心脏病发作或心力衰竭、中风，以及心理健康变化，如抑郁、情绪波动和妄想。
始终按照提供者的处方使用您的药物。
降低传播风险
关键要知道，如果您触摸涂抹部位或接触可能有药物残留的物品（如衣物或床单），睾酮霜可能会传播给其他人。这可能对其他人造成严重问题。在儿童中，可能导致早熟迹象；在女性中，可能导致声音或体毛生长的不必要变化。
好消息是？您可以通过几个简单步骤预防这种情况：
- 将霜剂涂抹在可以用衣物覆盖的小块皮肤上。
- 涂抹后立即用肥皂和水洗手。
- 如果您预期涂抹部位会有皮肤接触，请事先彻底清洗该区域。
- 如果有人意外触摸涂抹部位，他们应立即清洗该区域。
- 定期清洁与涂抹部位接触的物品。
安全注意事项
像所有药物一样，睾酮霜可能有潜在副作用。了解您药物的风险并在开始新治疗前与您的提供者讨论这些风险很重要。以下是一些需要注意的事项：
- 血压。 外用睾酮可能会增加血压，从而增加心脏病发作或中风的风险。按照提供者的建议定期检查血压。
- 前列腺健康。 如果您有前列腺肥大，使用外用睾酮期间症状可能会恶化。如果您出现新的或恶化的症状，请与您的提供者讨论。
- 血糖。 外用睾酮可能会降低血糖水平。如果您患有糖尿病，您可能需要更密切地监测血糖水平。注意低血糖症状，如意识模糊、心跳加快、出汗和颤抖。
- 生育能力。 大剂量外用睾酮可能会降低您的精子数量，并且停止使用药物后生育能力可能无法恢复。在开始此药物前，请与您的提供者讨论您的家庭计划目标。
- 乳房变化。 外用睾酮可能会导致乳房区域疼痛、压痛或生长，这可能在治疗期间持续存在。如果发生这种情况，您的剂量可能需要调整，因此请联系您的提供者。
安全处置
将睾酮霜包装丢弃在其他人（包括宠物）无法接触的垃圾桶中。为防止意外暴露并确保每个人的安全，您可以将包装密封在单独的袋子中或放入空容器中后再丢弃。
关于睾酮霜的最后总结
睾酮霜是一种方便的方式来提高低睾酮水平并缓解性欲低下、疲劳和肌肉质量减少等症状。证据表明，它的效果与其他形式的TRT一样好，具有相似的益处和风险。
但请记住，霜剂需要每日使用，如果不小心可能会擦到他人身上，并且通常没有FDA批准。
想尝试霜剂？先与医疗保健提供者交谈。
睾酮霜是否获得FDA批准？
否。睾酮霜通常在复合药房中配制。虽然研究表明它们可以与处方凝胶生物等效，但它们没有FDA批准，因此质量可能有所不同。
睾酮霜起效有多快？
涂抹后几小时内血液水平就会上升，但症状改善通常需要几周到几个月。
睾酮霜会降低生育能力吗？
是的。与其他形式的TRT一样，睾酮霜会抑制精子生成。计划要孩子的男性应与他们的提供者讨论替代方案——如hCG或enclomiphene。
我应该在哪里涂抹睾酮霜？
常见的涂抹部位包括肩膀、上臂、大腿或阴囊皮肤。阴囊吸收睾酮更有效，因此在那里可能需要较低剂量。
如果我停止使用睾酮霜会怎样？
当您停止TRT时，睾酮水平通常会回落到治疗前的范围，低睾酮症状可能会重新出现。在停止治疗前，请务必咨询您的提供者。
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