中风是一种医疗紧急情况。如果您出现中风症状，请立即拨打急救电话，即使症状很快消失。本页面不讨论中风的急性治疗方法，而是专注于降低中风风险和支持中风康复。
保持血压、血糖、胆固醇水平和体重在正常范围内的生活方式和饮食习惯，有助于降低中风风险。
概述
什么是中风？
中风的主要症状有哪些？
如何诊断中风？
中风的医疗管理方法有哪些？
有哪些补充剂被研究用于中风康复和预防？
饮食如何影响中风？
还有哪些其他治疗方法可用于中风康复和预防？
中风的原因是什么？
研究动态
结合认知和运动训练可能改善中风康复的某些指标
2025年9月25日/脑健康•心血管健康•中风+2个领域
在这项包含30项随机对照试验的荟萃分析中，运动训练和认知训练的结合改善了中风康复的多个指标，包括平衡能力和认知功能。
营养补充剂能否支持中风后的认知康复？
2025年8月4日/营养师•心血管健康•饮食与食物+4个领域
用盐替代品代替食盐是否会影响骨折风险？
2025年1月7日/营养师•关节与骨骼•中风+3个领域
大麻滥用与中风风险
2024年12月17日/有缺陷的研究•大麻与CBD•心血管健康+2个领域
超加工食品消费与脑健康
2024年9月11日/脑健康•中风•超加工食品
常见问题
遵循DASH饮食法应该吃些什么？
地中海饮食包括哪些内容？
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