代谢BMI揭示正常体重人群隐藏的健康风险
正常体重人群也可能面临糖尿病等类似疾病的风险。哥德堡大学的一项研究显示，那些代谢BMI（MetBMI）意外偏高的人，其风险水平最高可达五倍。
传统BMI对准确评估代谢性疾病（如心脏代谢性疾病）的风险提供了过于有限的视角。BMI仅基于个人的身高和体重，提供一个数值来划分为以下类别：体重过轻、正常体重、超重或肥胖。
相比之下，代谢BMI（MetBMI）能够识别出与肥胖相关的代谢变化，即使在正常体重下也可能存在。这项发表在《自然·医学》杂志上的研究确定了代谢BMI高于传统BMI的人群所面临的风险程度。
隐藏的代谢紊乱
研究结果显示，意外高代谢BMI与一系列疾病和状况的风险增加2至5倍相关：脂肪肝、糖尿病、腹部肥胖、胰岛素抵抗，甚至预测减肥手术后减重效果不佳/有限。
"我们的metBMI揭示了一种在体重秤上并不总是可见的隐藏代谢紊乱。两个具有相同BMI的人，其风险状况可能完全不同，这取决于他们的新陈代谢和脂肪组织的功能。"
丽玛·查卡拉翁（Rima Chakaroun），哥德堡大学萨尔格伦斯卡医学院研究员、该研究的第一作者
研究人员开发的代谢BMI基于先进的代谢组学分析——对血液中反映细胞代谢的数百种小分子进行全面测量。这种测量比传统BMI提供了更准确的个体代谢健康和心血管疾病风险图像。该研究分析了1,408名参与者。
与肠道细菌相关
该研究的一个关键发现是metBMI与肠道细菌组成（肠道菌群）之间存在强烈联系。metBMI较高的人拥有多样性降低的肠道菌群，将膳食纤维分解为丁酸的能力也较低，而丁酸之前已被证明与炎症和疾病风险增加相关。
研究人员建议，metBMI可能成为识别代谢不健康肥胖人群的工具，即使他们未达到传统BMI阈值。哥德堡大学萨尔格伦斯卡医学院教授弗雷德里克·贝克赫德（Fredrik Bäckhed）表示：
"传统BMI往往遗漏了那些体重正常但代谢风险高的人。metBMI有助于更公平、更准确地评估疾病风险，从而为更个性化的预防和治疗铺平道路。"
该研究还强调，与生活方式和环境相比，遗传因素对metBMI的影响较小，这表明人们可以通过饮食、体育活动和肠道菌群组成来影响自身的代谢健康。
"对metBMI预测有很大贡献的代谢物实际上是由肠道菌群调节或产生的，使其成为一种代谢调节器，"贝克赫德说。
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