克利夫兰，俄亥俄州 — 俄亥俄大学的新研究显示，一个人的整体身体和心理能力（称为内在能力）可能有助于预测未来的认知能力下降。
俄亥俄大学研究人员表示，该研究支持日益增多的证据，即内在能力在评估老年人健康状况时可能比单纯医疗条件更具参考价值。
内在能力是世界卫生组织提出的一个概念，全面描绘了健康老龄化的图景。它包括运动能力、心理健康、思维与记忆、感官功能（视力和听力）以及活力（力量和呼吸能力）。
俄亥俄大学骨科医学院社会医学教授、该研究的共同作者格拉谢拉·穆尼兹-特雷拉表示：“随着年龄增长，个体能力差异显著。内在能力提供了一种更个性化的理解衰老的方式，并有助于设计延长健康与独立生活时间的干预措施。”
俄亥俄大学研究指出，内在能力较低的老年人在四到五年后发展为轻度认知障碍的风险可能更高。该大学解释称，轻度认知障碍比正常衰老更为严重，但尚未达到痴呆症的程度。
这项发表在《GeroScience》杂志上的研究由国际研究团队共同完成，分析了英国老龄化纵向研究中700多名参与者的健康数据，该研究长期追踪英国老年人的健康状况。
研究参与者在初始阶段年龄介于60至80岁之间，且认知功能正常。该大学表示，研究人员基于身体力量、行走速度、平衡能力、心理健康、睡眠质量、记忆力、视力、听力、肺功能和握力等信息，创建了内在能力评分体系。
数据显示，保持认知健康的人群内在能力评分高于发展为认知障碍的人群。研究人员指出，年龄增长和较低教育水平会增加认知衰退风险，但一旦考虑内在能力因素，性别、身体活动量及慢性疾病数量等变量则不再构成强预测指标。
研究人员表示，内在能力未来有望成为常规健康检查中的筛查工具。
穆尼兹-特雷拉表示：“这些发现支持了健康老龄化不仅关乎避免疾病的观点。通过综合评估个人在健康多领域的整体能力，内在能力可能帮助医生比传统方法更早识别未来认知衰退风险人群。”
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