胃溃疡是指在胃或小肠（也称为消化道）内壁形成的开放性疮口或侵蚀。虽然它们通常由幽门螺杆菌感染或长期使用非甾体抗炎药（NSAIDs）引起，但许多人并不知道压力、饮食和生活习惯也在其发展中起着重要作用。了解胃溃疡的原因和症状对于正确的预防和治疗至关重要。
像阿司匹林、布洛芬和萘普生这样的药物可以损害胃黏膜。（梅奥诊所）。我们经常听到人们说他们有胃溃疡并远离辣椒和辛辣食物；对于没有胃溃疡病史的人来说，这似乎很奇怪。全球每年约有500万人患有胃溃疡，其中十分之一的人会患上胃溃疡。一项在尼日利亚西北部一所三级机构进行的研究发现，在9年的时间里，8.7%的患者被诊断为胃溃疡（171名患者中有1958名）。（美国国立卫生研究院）。在本文中，我们将探讨辛辣食物与胃溃疡的关系。有两种已知类型的胃溃疡。胃溃疡发生在胃中，十二指肠溃疡则发生在小肠的第一部分（十二指肠）。
胃溃疡的症状通常集中在胃部附近。腹痛：常被描述为烧灼感或刺痛感，尤其是在空腹时（梅奥诊所）。其他症状包括消化不良、胃灼热、胃酸倒流、恶心、呕吐和腹胀。出现这些症状是一个危险信号，需要及时就医。
幽门螺杆菌（H. pylori）感染：这是胃溃疡的常见原因。长期使用非甾体抗炎药（NSAIDs）：如阿司匹林、布洛芬和萘普生等药物可以损害胃黏膜。其他因素：吸烟、过量饮酒和压力也会促进胃溃疡的发展。（英国国家医疗服务体系）
你可能不知道的胃溃疡相关知识
胃溃疡可以影响任何人，但更常见于60岁以上的老年人。男性比女性更容易受到影响。（英国国家医疗服务体系）
当你呕吐出鲜红色血液或呈深棕色、颗粒状或咖啡色时，请立即就医。（英国国家医疗服务体系）
当你排出黑色、粘稠、柏油样的大便时，请立即就医。（英国国家医疗服务体系）
压力和辛辣食物不会直接导致胃溃疡，但会使症状恶化。（英国国家医疗服务体系）
此外，如果你的非处方抗酸药和酸阻滞剂缓解了你的疼痛，但疼痛再次出现，请咨询医生。（英国国家医疗服务体系）
幽门螺杆菌。这种细菌生活在覆盖和保护胃和小肠组织的黏液层中。（梅奥诊所）
目前尚不清楚幽门螺杆菌感染是如何传播的。它可能通过密切接触（如接吻）从一个人传给另一个人。人们也可能通过食物和水感染幽门螺杆菌。（梅奥诊所）
长期服用阿司匹林或非甾体抗炎药（NSAIDs）会刺激或发炎胃和小肠的内膜。这些药物包括布洛芬（Advil, Motrin IB, 其他）、萘普生钠（Aleve, Anaprox DS, 其他）和酮洛芬。（梅奥诊所）
曾经患过胃溃疡的人再次患病的风险更高。（梅奥诊所）
高剂量使用非甾体抗炎药或同时使用两种或更多非甾体抗炎药会增加风险。同样，与某些其他药物一起使用非甾体抗炎药也会增加风险。（梅奥诊所）
结论
了解胃溃疡不仅仅是了解那些常见的误解和假设。与普遍的看法相反，辛辣食物和压力并不会直接导致胃溃疡；相反，它们可能会使现有症状恶化。真正的罪魁祸首是幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、吸烟、过量饮酒以及某些生活方式因素。胃溃疡可以影响任何人，但在老年人和男性中更为常见。
识别警告信号——如持续性腹痛、呕血或排黑便——至关重要。这些症状不应被忽视，需要立即就医。
同样重要的是了解你的风险因素，并采取预防措施，如适度使用非甾体抗炎药、限制酒精摄入、戒烟，并在症状出现时及时就医。定期体检、及时诊断和遵循医嘱可以帮助管理和预防胃溃疡的恶化。
最终，知识是对抗胃溃疡的最佳防御。通过了解事实并揭穿谣言，我们可以做出明智的决定来保护我们的消化健康和整体福祉。
(全文结束)
