许多人将节假日期间视为放弃健康习惯的机会，尤其是在饮酒方面——但后果可能很严重。
“假日心脏综合征”（HHS）指在周末和节假日期间大量饮酒可导致心律失常或心跳不规则。这种情况通常发生在24小时内摄入至少15个标准饮酒单位（约相当于7.5品脱4%啤酒或1.5瓶13%葡萄酒）的激烈饮酒之后。
极端酒精摄入与心脏功能障碍之间的联系最早由菲利普·埃廷格博士（Dr. Philip Ettinger）领导的研究团队于1978年发现，他们记录了24名在周末狂欢饮酒后因心房颤动（俗称房颤）入院的患者。
研究揭示病因
研究作者指出：“发作通常紧随周末或假日的狂饮之后，导致患者在周日或周二入院，或在年末节假日期间入院，这种关系在其他与酒精相关的疾病中并未观察到。”房颤是英国最常见的心律失常疾病，影响约140万人。
本质上，这意味着心脏的上腔室（心房）容易发生震颤或抽搐（颤动），导致这个重要器官难以有效泵血。但《镜报》(the Mirror)报道称，酒精并非唯一因素。
医学专家现在认识到，HHS可由多种其他因素触发，包括咖啡因摄入、过度食用高脂高盐食物以及情绪压力。
房颤被认为是严重的，因为它可能导致心脏内形成血栓。
心房颤动的不同类型包括：
- 阵发性心房颤动——发作来去自如，通常在48小时内无需治疗即可停止
- 持续性心房颤动——发作持续超过7天（尽管治疗可能缩短其持续时间）
- 长期持续性心房颤动——持续心房颤动达一年或更长时间
- 永久性心房颤动——心房颤动始终存在
根据英国国家医疗服务体系(NHS)的说法，心房颤动有时可能无症状，意味着患者意识不到自己的心跳不规则。然而，出现症状的患者很可能会注意到相关警示信号。
HHS症状通常持续24小时——即阵发性心房颤动——但识别心脏问题的警示信号并在必要时立即就医仍然至关重要。
贝斯医学中心(Baystate Medical Center)心脏与血管项目的心脏病专家阿米尔·洛蒂医生(Dr. Amir Lotfi)警告称，人们常常仅仅因为节假日期间而延误寻求医疗帮助。
“人们往往迟迟决定去急诊室，因为他们不想破坏他人的节日气氛，这使他们面临更严重后果的风险，”他说道。
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