细颗粒物会损害肺部、心脏和大脑，增加呼吸系统和神经系统疾病的风险
经过数日重度污染后，天空重现晴朗，但专家警告称，细颗粒物的危险依然存在，且往往以不易察觉的方式持续。
在韩国春季，细颗粒物仍然是最顽固的健康威胁之一，越来越多的证据表明其影响远不止于肺部。
据医学专家称，空气中颗粒物对健康的影响因大小不同而差异显著。较大的颗粒主要刺激眼睛、鼻子和喉咙，但随着颗粒变小，它们会深入呼吸系统。
被称为PM2.5的超细颗粒可以穿透到肺泡——肺部负责氧气交换的微小气囊，并在那里造成直接组织损伤。
细颗粒物之所以特别危险，并非因为它会在体内累积，而是因为它以多种方式攻击人体。
附着在颗粒表面的重金属等有害物质会引发肺组织的氧化应激。这一过程激活免疫细胞，导致肿胀和刺激等炎症反应。
一旦炎症开始，它不会局限于肺部。相反，炎症反应会扩散到全身，影响心脏、血管甚至大脑。一些研究表明，超细颗粒可能进入血液并随循环系统流动。
由于这些机制，细颗粒物与多种疾病密切相关。即使是短期暴露，也会加重哮喘或其他呼吸问题，并增加肺炎等呼吸道感染的风险。
长期暴露已知会增加患肺癌的可能性，细颗粒物已被国际癌症研究机构列为第一类致癌物。
细颗粒物暴露还会加重心脏病，并增加高血压和中风等疾病的风险。它还与心力衰竭和心律不齐有关。
最近，人们的注意力转向了它对大脑的影响。长期暴露于超细颗粒物可能加剧全身性炎症，增加抑郁症的风险。研究继续探索其与痴呆症和帕金森病等神经退行性疾病的关联。
孕妇、婴儿和其他脆弱群体需要特别谨慎。怀孕期间暴露可能增加早产或低出生体重的风险。在婴幼儿中，细颗粒物会阻碍肺部发育、降低认知功能，并增加发育障碍的可能性。
健康专家建议，在污染水平高的日子尽量减少户外活动，外出时佩戴经过认证的防护口罩，回家后彻底洗手洗脸，并保持室内空气清洁。
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