里基·刘易斯说：“我认为我是幸运者之一。因为很多人患有帕金森病多年才得到正确的诊断。”她记得自己是在2022年5月确诊的，那一天也是她孙子高中毕业的日子。
我们在里基去参加她的运动疗法课之前见到了她。她告诉我们，医生建议她进行高强度的物理治疗，然后参加这样的课程。“所有的动作都被放大了，以对抗帕金森病试图最小化的动作。”
帕金森病专家、南佛罗里达大学神经学教授罗伯特·豪瑟博士解释了这种疗法如何帮助像里基这样的人。“它有助于保持他们的活动能力。其次，他们学会了如何补偿小幅度的动作，学习夸张的动作来补偿这些小动作。”他还提到，研究表明锻炼实际上可能减缓疾病的进展。当观察大脑成像时，可以发现锻炼真的非常重要。而且，你做得越多，你的身体就越习惯于做那些一个没有帕金森病的人可以轻易做到的事情。“基本上就是在重新训练身体去做它本来应该做的事情。”
这是JCC为帕金森病患者提供的众多课程之一。“两个大手臂打开，手掌张开并伸展。”因为这让他们在一周中的大部分时间里都显得更加正常。
里基说她已经有所进步，她也参与了拳击课程。她说：“我无法想象独自一人在家做些随机的锻炼。我觉得那会非常令人沮丧。”
同时，她表示，她不知道是锻炼更好，还是与有相同症状的人在一起更好。两者都很重要。保持社交互动也非常关键。所以这两方面对患者来说都非常、非常重要。
里基说：“我会对新诊断出帕金森病的人说，你不需要独自面对。有很多优秀的人可以一起面对。虽然这可能不会使病情好转，但它会让你感觉好很多。”
尽管她和丈夫不得不减少旅行次数，但她并没有让诊断阻止她做自己喜欢的事情。她总结道：“我尽量不让它阻止我做任何我喜欢的事情。最终目标是继续前进。”
里基是一个鼓舞人心的例子，她一直在坚持努力。如果你想要了解更多关于JCC提供的项目，请访问相关网站。
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