保护性基因与有益菌群关联长寿，科学家称
作者：梅丽莎·鲁迪 福克斯新闻
发表时间：2025年10月1日 7:00（美国东部时间）
117岁的玛丽亚·布拉尼亚斯经吉尼斯世界纪录认证为全球在世最长寿者，研究人员表示她的长寿绝非仅靠运气。
布拉尼亚斯在致吉尼斯的声明中将长寿归因于"秩序、平静、与家人朋友的良好联系、接触自然、情绪稳定、无忧无虑、无悔意、大量积极心态以及远离有毒人群"。
在2024年8月19日去世前，西班牙巴塞罗那何塞普·卡雷拉斯研究所的科学家们对其基因样本进行研究，以确认长寿原因。
据新闻稿称，该研究由何塞普·卡雷拉斯白血病研究所癌症表观遗传学组负责人曼埃尔·埃斯特勒博士领导，研究团队采用非侵入性方法采集三种组织样本。
他们分析了布拉尼亚斯的基因组（DNA测序）、表观基因组（DNA甲基化）、转录组（RNA水平基因表达）、蛋白质组（蛋白质水平基因表达）及代谢组（胆固醇或糖等小分子）。
玛丽亚·布拉尼亚斯与何塞普·卡雷拉斯白血病研究所癌症表观遗传学组负责人曼埃尔·埃斯特勒博士合影（由埃斯特勒博士及玛丽亚·布拉尼亚斯家族提供）
尽管团队在分析中检测到衰老迹象，但也发现布拉尼亚斯具有"与神经保护和心脏保护相关的遗传特征"以及低炎症水平。
埃斯特勒向福克斯新闻数字版透露："布拉尼亚斯拥有卓越的基因组，富含与其他物种（如狗、蠕虫和苍蝇）寿命延长相关的基因变异，以及提供心磷脂保护和认知保留的基因。"
"同时，她缺乏与癌症、阿尔茨海默病和代谢紊乱等病理风险相关的基因变异。"
布拉尼亚斯的微生物组（肠道）中还存在大量有益菌双歧杆菌，研究人员认为这归功于她常食酸奶的习惯。
双歧杆菌可增强免疫系统、平衡炎症、调节代谢并帮助消化特定碳水化合物和膳食纤维。
117岁的玛丽亚·布拉尼亚斯被吉尼斯世界纪录认证为全球在世最长寿者（由埃斯特勒博士及玛丽亚·布拉尼亚斯家族提供）
埃斯特勒表示："我们向她解释，酸奶摄入及肠道细菌组成可能与其长寿相关。"
他补充道："此外，她的血脂谱令人惊叹——极低胆固醇、低低密度脂蛋白（'坏脂肪'）和高高密度脂蛋白（'好脂肪'），这与她节俭的饮食及快速代谢有害分子的基因有关。"
布拉尼亚斯从不吸烟或饮酒。
"酸奶摄入及肠道细菌组成可能与其长寿相关。"
研究发现，通过表观遗传标记测定，她的生理年龄比实际年龄更年轻。
埃斯特勒表示，这项发表在《Cell Reports Medicine》期刊的研究是对超级人瑞（110岁以上者）生物学最深入的探索。
他形容布拉尼亚斯是"非凡人物，笑容点亮房间且充满我们急需的乐观精神"，并"热衷通过参与研究帮助他人"。
美籍加泰罗尼亚超级人瑞玛丽亚·布拉尼亚斯正在吹灭117岁生日蛋糕蜡烛（由埃斯特勒博士及玛丽亚·布拉尼亚斯家族提供）
据吉尼斯记载，布拉尼亚斯除听力障碍和部分行动不便外无健康问题，思维"完全清晰"。
研究者指出，她无重大疾病活至117岁的事实表明衰老可"明确区别于疾病"。
"我认为长寿也关乎运气。运气和优良基因。"
团队总结称，"健康饮食、活跃多样的社交网络及避免不良习惯"可能促成布拉尼亚斯的"非凡长寿"，但也强调需更多研究将生物学特征与具体习惯关联。
布拉尼亚斯曾对吉尼斯表示："我认为长寿也关乎运气。运气和优良基因。"
6大长寿因素
根据埃斯特勒的研究，以下因素可能促进布拉尼亚斯的健康衰老并延长寿命：
- 具有与长寿关联且抵御重大疾病的"保护性与弹性"基因组
- 能快速清除危险脂肪和糖分的代谢系统
- 低炎症水平
- 高效免疫系统，可攻击入侵微生物而不攻击细胞（从而避免自身免疫疾病）
- 类似年轻人的有益微生物组，含多种抗炎细菌菌株
- 生理年龄比实际年龄年轻约23岁
布拉尼亚斯除听力障碍和行动不便外无健康问题，思维"完全清晰"（由埃斯特勒博士及玛丽亚·布拉尼亚斯家族提供）
埃斯特勒指出，研究最大收获是识别出有望实现显著长寿的健康衰老标志。
他表示："例如，她极短的端粒表明这些细胞已多次分裂，但未影响其健康。焕新的微生物组和表观基因组为极端寿命提供了额外优势。"
研究还表明，饮食调整不仅能预防肥胖及相关疾病，还能通过改善肠道健康延长寿命。
埃斯特勒称："最终，与超级人瑞特征相关的基因识别可能为药物研发提供新靶点，为增加健康寿命开辟'更智能'药物的大门。"
研究团队总结，"健康饮食、活跃多样的社交网络及避免不良习惯"可能促成布拉尼亚斯的"非凡长寿"（由埃斯特勒博士及玛丽亚·布拉尼亚斯家族提供）
研究者指出，该研究存在一定局限性，包括衰老是"高度个体化过程"，受多种遗传和环境因素影响。
他们写道："从单一受试者得出普适性结论需谨慎"，并强调需对衰老标志进行更详细研究。
研究者补充道："我们工作的最终局限是未研究运动或代谢调节的效果，也未评估针对观察特征的药物对潜在抗衰老作用的影响。"
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