(《老龄真相》)——听力损失不仅是衰老的自然现象,更会损害人际关系并引发跌倒或社会孤立等健康问题。
老龄问题专家艾米·奥鲁克本人存在听力损失,她表示丈夫注意到自己总要求对方提高音量,并指责朋友说话含糊不清。当意识到听力正在衰退时,她在情感上经历了艰难适应期。
"我开始意识到必须采取行动,"奥鲁克说。一位42岁佩戴助听器的朋友帮助她在线研究解决方案。听力测试证实了她的听力损失后,她最终配戴了助听器。
"我非常庆幸做了这个决定,就像整个世界重新向我敞开,"奥鲁克坦言,"但在情感上,我不得不接受——这是一种损失,我必须面对它。"
听力损失常被误诊为痴呆症
老年病学家山姆·克拉达克指出,家人常将听力损失误认为痴呆症,因为听力受损者会在对话中遗漏词语并做出不恰当回应。
"他们会自行诊断家人患有痴呆症,因为对方无法捕捉对话中的关键信息,"克拉达克解释道。她和奥鲁克列举的听力损失征兆包括:调高音量、使用闭路字幕、频繁询问"你说什么"以及指责他人说话含糊。
"你没有告知我们你漏听了内容,当回应不当时,我们就会产生严重警觉,认为是痴呆症,"克拉达克补充道,"其实只是你没听清全部内容,导致信息处理受阻。如果我们不知道实情,就必须主动识别这些迹象。"
超越沟通的健康风险
认证医师里亚·罗杰斯博士指出,三分之一65岁以上人群存在不同程度听力损失,70至75岁人群中比例高达二分之一。她解释道,虽然听力衰退属自然现象,但可能反映血管健康问题——高血压、糖尿病和炎症会损伤内耳微小血管。
罗杰斯还阐述了听力损失与平衡及记忆问题的关联:"大脑试图填补所有信息缺口,这会消耗额外能量,"她表示,"正因如此才会出现平衡障碍、记忆衰退和认知缺陷,这也是听力损失增加痴呆风险的原因。"
老龄健康教练凯瑟琳·安布罗斯强调,大脑即使在未主动注意时仍会处理声音信息,这可能导致跌倒风险。"你可能没意识到自己在关注声音,但大脑仍在处理,"安布罗斯解释,"比如大脑会捕捉隔壁房间的动静,这种持续的信息处理会削弱平衡能力,增加跌倒可能性。"
检测与治疗方案
安布罗斯表示,零售店等场所提供免费听力测试,她建议"多方比较选择"。助听器成本已大幅降低,奥鲁克提到供应商提供三至四年的零利率分期付款方案。
克拉达克提醒,佩戴助听器需逐步训练耳朵适应:"别一开始就想着全天候佩戴,"她将新助听器比作新鞋磨合期,"需要循序渐进让耳朵适应,大脑也要学会处理这些新增信息。"
听力损失的识别信号
根据《老龄真相》专家总结,以下为听力损失的关键征兆:
- 调高音量
- 依赖闭路字幕
- 频繁询问"你说什么"
- 指责他人说话含糊不清
【全文结束】

