根据莫纳什大学的最新研究，频繁的血压波动可能影响认知健康，并导致与痴呆风险相关的大脑变化。
发表在《神经学》杂志上的这项研究表明，在24小时期间，血压变异性越大，认知能力就越差，包括计划能力、解决问题能力和记忆力。
24小时内的较高平均血压也与更明显的血管性脑损伤证据相关。
虽然高血压长期以来一直被认为是认知能力下降的风险因素，但人们对白天和夜间血压波动的影响了解较少。
莫纳什大学心理科学学院特纳脑与心理健康研究所的研究人员使用连续监测设备，对225名55至80岁澳大利亚人的血压进行了24小时跟踪监测。
第一作者、莫纳什大学临床神经心理学博士生玛德琳·吉布森表示，该研究揭示了异常血压导致痴呆的几种潜在机制，包括大脑白质束损伤和血脑屏障（大脑的保护过滤系统）功能改变。
"我们的研究表明，血压与微妙的大脑变化相关，这些变化可能在记忆或思维问题显现之前就已发生，"吉布森说。
"即使是血压变异性的小幅增加，也与认知测试表现下降相关，相当于额外衰老约七年。"
"管理血压变异性是否能减缓或逆转这些大脑变化目前尚不清楚。但这些发现增加了越来越多的证据，表明心脏和大脑密切相关。"
"这在中年时期尤为重要，这可能是保护大脑健康和降低日后认知能力下降风险的关键窗口期。"
资深作者马修·佩斯教授表示，该研究强调了延长血压监测的重要性，以便更好地了解一个人在白天和夜间发生的情况。
"研究表明，在医生诊所进行的标准血压读数可能无法提供完整情况，"佩斯教授说。
"大多数人认为血压是在医生诊所测量的一个单一数值，但血压是动态的。"
"血压在白天和夜间起伏变化，这些波动可能携带着关于大脑健康的重要信息。"
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