根据美国心脏协会(AHA)制定的"生命必需八要素"健康指标,患有高血压、心力衰竭(HF)或中风的65岁及以上美国成年人心血管健康出现显著下降。
2022年更新的"生命必需八要素"包含八项关键健康指标,当达到最佳状态时,可显著提升心血管疾病无生存期、总体寿命和生活质量。这八项核心要素包括健康饮食、规律运动、避免尼古丁、健康睡眠、健康体重,以及保持血脂、血糖和血压的健康水平。
美国心脏协会志愿者主席Stacey Rosen医学博士指出:"随着年龄增长,尤其是出现高血压或中风等疾病时,健康状况自然会下降是正常现象。这就是为什么美国心脏协会建议所有人尽早践行生命必需八要素,甚至从儿童时期就开始建立良好健康基础。"
研究团队分析了2013年至2018年美国国家健康与营养调查(NHANES)数据,评估基于"生命必需八要素"的心血管健康变化。研究共纳入3050名老年人样本,通过调查权重推算出代表3790万8305名65岁及以上成年人的全国性数据。
研究纳入了自我报告患有冠心病、中风、心力衰竭、高血压、心脏病发作和心绞痛等心血管疾病的受试者。每个受试者的八项指标均以0-100分制评分,心血管健康总分通过八项得分平均计算。评分标准为:低于50分为低健康水平,50-79分为中等,≥80分为高健康水平。
分析显示:无心血管疾病者平均健康评分为68分,有至少一种心血管疾病者平均评分低于60分,且每增加一种疾病评分持续下降。相较无疾病群体,患病群体的"生命必需八要素"评分低9分,这种差异主要源于血压和运动量评分较低。
数据显示,高血压患者的健康评分在2013-2018年间下降4.1%,中风患者下降11.5%,心力衰竭患者下降15.2%。
Stacey Rosen强调:"婴儿潮世代将在未来五年内全部达到65岁,老龄化人口快速增长。得益于医疗技术进步和诊疗改善,人们在心脏病发作或中风后存活时间延长。我们必须提供信息和资源支持老年人群维持健康生活方式,因为健康对所有年龄段都至关重要。"
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