心脏疾病的隐藏迹象
詹姆斯·格兰特医学博士 2025年02月06日 | 阅读时间3分钟
詹姆斯·D·格兰特医学博士现任某机构执行副主席...
您可能知道胸痛和不适是心脏病发作的征兆，但您了解心脏疾病的其他预警信号吗？
心脏疾病包含多种健康问题，如心肌疾病、心脏瓣膜病、冠状动脉疾病、心律失常和先天性心脏病。美国心脏协会指出，许多疾病可通过生活方式调整和药物治疗进行干预。早期发现不仅有助于长期健康维护，还能降低医疗支出。
以下需要特别关注的隐性症状：
持续性疲劳
虽然疲劳可能源自多种健康问题或单纯睡眠质量低下，但新发且持续的疲劳可能是心血管疾病的信号。当心脏泵血功能减弱时，会导致机体供血不足引发疲倦。
呼吸急促
梅奥诊所研究显示，多数人在剧烈运动时会呼吸急促，但爬几层楼梯或完成简单任务后出现呼吸困难，可能是心脏问题的征兆。具体表现为：
- 冠状动脉疾病（心脏供血不足）
- 心肌病（心肌功能异常）
- 心律失常（心跳节律紊乱）
- 心脏瓣膜病
下肢肿胀
美国心脏协会指出，当心脏泵血效率降低时，身体会通过钠水潴留代偿，导致腿部、脚踝和足部肿胀。这是心力衰竭的重要体征。
心悸
虽然多数心律失常属于良性现象，但可能是心脏疾病的预警信号。疾病可能导致心跳过缓（<60次/分钟）或过速（>100次/分钟）。健康成年人在睡眠或静息时心率可低于60次/分钟。
心律失常的诱因包括：
- 血流异常损伤心脏电生理系统
- 电信号传导延迟或阻滞
- 电解质或激素失衡
非特异性疼痛
随年龄增长，关节疼痛常见。但运动后出现下颌、肩部、手臂、背部或腹部疼痛，可能是冠状动脉疾病的信号。这类疼痛常在休息后缓解。
若出现上述症状特别是组合出现时，请及时联系家庭医生。早期采取生活方式干预对治疗心脏疾病至关重要。
如出现以下心脏病发作征兆请立即就医：
- 胸痛或胸部不适
- 上肢或下颌疼痛
- 意识丧失
- 恶心呕吐
- 突发呼吸急促
- 异常疲倦
- 冷汗
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