长期使用褪黑激素补充剂可能与心力衰竭住院风险增加相关，美国心脏协会周一报告了这一发现。
褪黑激素常用于治疗失眠和促进睡眠，通常被宣传为安全天然的选择。然而，关于其长期心血管安全性的数据有限，这促使研究人员调查其对心脏健康的影响，特别是针对慢性失眠成人患者。
该研究分析了13万多名失眠成人患者五年的健康记录。其中约6.5万人有记录的长期褪黑激素使用史（定义为一年或以上），其余患者记录中未显示使用褪黑激素。研究排除了既往有心力衰竭病史或正在使用其他睡眠药物的患者。
结果显示，在五年观察期内，医疗记录显示长期使用褪黑激素的失眠成年人中，约90%发生心力衰竭的概率高于非使用者。研究人员控制了多种风险因素和健康状况，但仍观察到长期使用褪黑激素与严重心血管不良事件之间存在显著关联。
"褪黑激素通常被视为非常安全的补充剂……因此我们确实没有预料到会发现长期使用与心力衰竭、住院和死亡率升高之间的明确关联信号，"首席研究员埃克内迪利丘库·纳迪表示。
该研究尚未经过同行评审，专家敦促公众避免恐慌。
"尽管我们发现的关联引发了对这种广泛使用补充剂安全性的担忧，但我们的研究无法证明直接的因果关系，"纳迪说，"这意味着需要更多研究来测试褪黑激素对心脏的安全性。"
该研究存在若干局限性。其中包括非处方褪黑激素的使用可能未被医疗记录完整捕捉，意味着部分自述非使用者实际可能服用了该补充剂。其他局限包括缺乏关于失眠严重程度和精神疾病状况的数据。
根据2025年心脏病与中风统计数据，心力衰竭是指心脏无法泵出足够血液以满足身体需求的情况，目前影响美国670万成年人。
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