专家警告称，认知能力下降可能引发睡眠习惯改变，某些鲜为人知的痴呆症早期征兆常在夜间显现。英国约百万患者中，睡眠相关症状或成为疾病预警信号。
痴呆症作为脑功能进行性退化的综合征，主要影响65岁以上人群。其典型症状如记忆力减退常被误认为正常衰老。但认知衰退会显著干扰睡眠节律，阿尔茨海默症协会指出，痴呆患者可能出现特定睡眠障碍。
该机构官网说明："大脑结构改变会影响患者睡眠时长和质量。他们可能出现夜间入睡困难、频繁觉醒，白天过度嗜睡等现象。持续性睡眠障碍可能加重痴呆症状，给照护者带来照料压力。"数据显示，英国约百万痴呆症患者中，超22%出现轻度认知障碍，12.7%发展为严重痴呆。
最新发表于《神经病学》期刊的研究显示，五年跟踪733名老年女性发现：
- 稳定睡眠组（43.8%）：睡眠质量保持稳定
- 夜间睡眠退化组（34.9%）：夜间睡眠质量下降，日间嗜睡增加
- 过度嗜睡组（21.3%）：24小时睡眠时长显著增加
结果显示，睡眠节律紊乱者痴呆风险是正常组的2倍。研究团队强调："80岁以上女性若出现持续性24小时嗜睡，应作为早期预警信号。"
其他研究亦证实：睡眠过长/过短均增加认知衰退风险。2021年《自然通讯》研究发现中年睡眠不足与痴呆高风险相关。英国国家医疗服务体系(NHS)列出的典型早期症状包括：
- 记忆丧失
- 注意力下降
- 日常活动障碍
- 语言交流困难
- 时空定向混乱
- 情绪波动
若出现上述症状建议及时就医。【全文结束】
