烟花和聚会是七月四日假期的主旋律，但这些对受阿尔茨海默病和其他痴呆相关疾病影响的家庭来说却带来了独特的挑战。随着独立日的临近，阿尔茨海默病基金会（AFA）建议家庭遵循F.O.U.R.步骤来创造一个痴呆症友好的七月四日。
“烟花和巨大噪音可能会给患有痴呆症的人带来挑战，这就是为什么家庭需要做出深思熟虑、主动调整，以帮助他们的痴呆症亲人庆祝并享受独立日，”AFA教育和社会服务高级总监詹妮弗·里德（Jennifer Reeder），LCSW，SIFI说道。“做好准备和适应性是护理人员为他们的亲人创造一个痴呆症友好型七月四日的最佳方式。”
AFA鼓励护理人员遵循F.O.U.R.步骤来创造一个痴呆症友好的七月四日：
放弃烟火：烟花和爆炸声可能让患有痴呆症的人感到痛苦。如果你的亲人也是退伍军人，请记住，烟火的声音可能会触发他们，并被误解为枪声或炸弹。考虑在他们可能听到烟火的时候让他们待在室内。通过看电视上的烟火表演（根据你亲人的舒适度）、使用荧光棒或设置节日灯饰来调整烟火传统。
组织和准备：即使你在室内，附近烟火的噪音和爆炸也可能导致患有痴呆症的人焦虑、恐惧或烦躁。通过向他们解释可能会有巨大的噪音来准备你的亲人，并在不同的时间段温柔地重复说明。如果家中有一个隔音的空间，那是最好的环境。
舒缓的背景声音，如空调或白噪音机，可以帮助缓解因附近的烟火而引起的紧张情绪。播放熟悉、喜爱的音乐也可以减轻压力。手头备有最喜欢的安慰物品/物件（例如毯子、衣物等）将提供额外的支持。
如果您的亲人与您同住，在夜晚期间检查他们的情况。如果他们独自生活，考虑请一位值得信赖的亲戚或朋友陪伴他们，或者雇用一晚上的居家护理人员。
低调的小型聚会效果最佳：大型人群可能让患有痴呆症的人感到不堪重负和迷失方向。如果您正在举办聚会，保持规模小，仅限几位家庭成员和/或亲密朋友参加。考虑为每个人提供姓名标签，以帮助他人认识。
由于可能出现的黄昏综合症，午餐时间的庆祝活动可能是最佳选择，因为此时焦虑或困惑较少。尽量保持患者的日常生活正常进行，包括用餐时间、午睡时间和就寝时间。将他们最喜欢的活动纳入当天的日程中。
修改庆祝方式：虽然应避免烟火和大型人群，但患有痴呆症并不意味着不能庆祝独立日。制作爱国装饰品或手工艺品、演奏或演唱熟悉的爱国歌曲、烘焙七月四日主题的甜点，或翻阅包含过去独立日庆祝活动照片的家庭相册，所有这些都是痴呆症友好的活动。此外，护理人员和他们的亲人可以一起做这些事情，建立联系并提供认知刺激和创造力的机会。
有疑问或担忧的家庭可以通过拨打866-232-8484、发送短信至646-586-5283或在www.alzfdn.org上进行网络聊天，与AFA的帮助热线上的持牌社会工作者交谈。该帮助热线每周七天开放。
(全文结束)
