赋能慢性疼痛儿童:肠脑连接和正念的作用Empowering kids with chronic pain: Gut-brain connection and mindfulness role

环球医讯 / 硒与微生态来源:wgntv.com美国 - 英语2025-01-29 07:00:00 - 阅读时长3分钟 - 1133字
本文介绍了芝加哥卢里儿童医院通过肠脑连接和正念训练帮助患有慢性疼痛的儿童,特别是功能性腹痛患者,提高其生活质量的方法和成效,强调了心理因素在治疗中的重要性。
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赋能慢性疼痛儿童:肠脑连接和正念的作用

当谈到儿童和慢性疼痛时,通常没有具体的解剖或结构上的原因可以解释他们的不适。因此,当地的一组专家不仅依赖药物,还采取更多方法来应对这种日益受到关注的肠脑失调问题。就像一个典型的青少年一样,阿比·韦斯(Abby Weiss)每天晚上都要完成家庭作业,但她还要忍受从18个月前开始并持续至今的腹部疼痛。

“我感觉像是被刺痛,就像是被挤压和扭转的感觉,”她描述道。

随后,她还经历了偏头痛、恶心和腿部麻木的症状。

“有很多次,医生会说,‘让我们做个检查,试试这个药’,但这些都没有真正起作用。”阿比说道。即使使用了多种药物——止痛药、抗恶心药和治疗偏头痛的药物——这位高中高年级学生的日常生活仍然经常因疼痛而受到影响。

“通常我的疼痛程度大约是6分(满分10分),但有时会上升到8分,”她说。

“作为母亲,最令人沮丧的是收到她的短信,看到她不断经历的疼痛,却无法为她找到答案,”阿比的母亲莱斯利·韦斯(Leslie Weiss)说。

在卢里儿童医院,尽管问题多于答案,但肠道专科医生的目标仍然是尽可能找出诊断,帮助像阿比这样的数千名年轻患者。

卢里儿童医院的儿科健康心理学家邦妮·埃斯纳博士(Dr. Bonnie Essner)表示:“这是一个巨大的数字,而且往往被忽视。我们估计,在任何时刻,约有25%的儿童和青少年符合慢性腹痛的标准。”

阿比曾感到困惑,“为什么这会发生在我身上?为什么我不能像正常青少年一样?”最终,她被告知自己患有一种称为功能性腹痛的疾病——一种肠脑互动障碍。

“这是一种失调,大脑和脊髓之间存在断开或错误沟通,影响中枢神经系统和肠道神经系统之间的联系,”埃斯纳博士解释道。

埃斯纳指出,压力在某些孩子的肠道敏感性中起着关键作用。虽然她可能无法完全消除患者的疼痛,但她可以帮助他们转移注意力。

正念练习起到了分散注意力的作用。

“当我专注于手部的正念练习时,我完全忘记了疼痛的存在,”阿比说。

“这确实改变了她的日常生活方式,”莱斯利·韦斯说。

阿比现在还使用催眠技术来帮助她在夜间入睡,尤其是在疼痛达到峰值的时候。

“这种方法真的让她学会了如何更好地入睡,如何更好地照顾自己,以及她可以做些什么来照顾自己,”莱斯利·韦斯说。

“我不觉得疼痛减轻了,但我的大脑可以从疼痛中分散注意力,所以我仍然能感觉到疼痛,但我不再在心里专注它,这也是疼痛的一部分,”阿比说。

这对于这位立志成为特殊教育教师的女孩来说,是一个积极的进步。

“因为我参加了这个项目,我现在处于更好的精神状态,我觉得医生们并没有放弃我。尽管我们还没有找到解决疼痛的方法,但我自从开始这个项目以来已经好多了,”她说。

患者在看卢里的专科团队之前,必须先由胃肠科专家转介。


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