对于许多抑郁症患者来说，康复进程可能缓慢且难以预测。即使有药物和专业支持，寻找更多改善心理健康的途径仍然是患者和研究人员关注的焦点。
科学家越来越多地将目光投向大脑之外，转向一个令人惊讶的部位：消化系统。
据《科学日报》报道，发表在《美国老年病学会杂志》上并由威立出版集团报道的研究表明，每日服用益生菌补充剂可能为接受抑郁症治疗的老年人提供额外支持。
超越大脑的探索
科学家对所谓的“肠脑轴”日益感兴趣——这是消化系统与心理健康之间的一种复杂关系。肠道中数以万亿计的细菌被认为影响着从免疫功能到情绪和行为的方方面面。
为了探究益生菌是否有助于改善心理健康，研究人员招募了58名60岁以上患有中度抑郁症的成年人。所有参与者在研究期间继续服用医生处方的抗抑郁药物。
其中一半志愿者每日服用益生菌补充剂，另一半则服用安慰剂。
有希望的结果
12周后，两组参与者的症状均有改善。然而，服用益生菌的参与者与服用安慰剂的相比，抑郁和焦虑症状的减轻程度略大。
研究人员还检测了与大脑健康相关的生物标志物，并分析了参与者肠道细菌的变化。结果表明，益生菌疗法可能有助于支持现有治疗，而非替代它们。
尽管差异并不显著，但这些结果为肠道健康可能在情绪调节中发挥重要作用提供了越来越多的证据。
更多研究在前
研究人员强调，这是一项相对较小的初步研究，这意味着在得出确切结论之前，还需要更大规模的临床试验。
尽管如此，这些发现为“心理健康受全身多个系统影响”的观点提供了另一项证据。随着对肠脑轴研究的深入，益生菌可能会成为部分患者传统抑郁症治疗的一种简单且易获取的补充手段。
【全文结束】