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如果您的心脏出现问题，您能及时察觉吗？
并非所有心脏问题都有明确的警示信号。并非总会出现电影中那种捂胸倒地的惊险场景。部分心脏症状甚至不会出现在胸部，有时很难判断身体究竟发生了什么。
宾夕法尼亚州立大学赫尔希心脏和血管研究所心脏导管实验室主任查尔斯·张伯伦医学博士表示：“如果无法确定原因，请务必进行检查。”
美国心脏协会发言人文森特·布法里诺医学博士补充道，尤其是60岁以上、超重或患有糖尿病、高胆固醇或高血压的人群更需注意。“风险因素越多，”他强调，“越应警惕任何可能与心脏相关的异常。”
需特别关注以下问题：
1. 胸部不适
这是心脏危险最常见的信号。若动脉阻塞或发生心脏病发作，您可能感到胸部疼痛、紧绷或压迫感。
“每个人对这种感觉的描述都不同，”张伯伦解释道，“有人形容像大象压在胸口，有人则感觉如针刺或灼烧。”
这种不适通常持续数分钟以上，可能在休息或运动时出现。
张伯伦指出，若仅为短暂刺痛——或触碰按压时更痛的局部疼痛——可能与心脏无关，但仍需就医检查。若症状严重且数分钟后未缓解，应立即拨打911。
需注意：即使没有胸部疼痛，也可能存在心脏问题甚至心脏病发作，这在女性中尤为常见。
2. 恶心、消化不良、胃灼热或胃痛
部分人心脏病发作时会出现这些症状，张伯伦表示，甚至可能引发呕吐。
女性比男性更易报告此类症状。
当然，胃部不适可能由多种与心脏无关的原因引起，例如饮食问题。但需意识到这也可能是心脏病发作的表现。
因此，若您存在心脏问题风险且出现此类症状，尤其伴随本列表其他症状时，应请医生查明原因。
3. 疼痛放射至手臂
心脏病发作的另一典型症状是疼痛沿身体左侧放射。
“疼痛几乎总是从胸部开始向外扩散，”张伯伦说，“但我接诊过一些主要表现为手臂疼痛，最终确诊为心脏病发作的患者。”
4. 感到头晕或眩晕
多种因素可能导致短暂失衡或晕眩，例如进食饮水不足或起身过快。
但若您突然感到站立不稳，同时伴有胸部不适或呼吸急促，请立即寻求医疗救助。
布法里诺指出：“这可能意味着血压下降，因心脏无法正常泵血。”
5. 喉咙或下巴疼痛
单独出现的喉咙或下巴疼痛通常与心脏无关，更可能是肌肉问题、感冒或鼻窦疾病所致。
但若您胸部中央有疼痛或压迫感，并向上扩散至喉咙或下巴，这可能是心脏病发作征兆。此时应立即拨打911并就医确认。
6. 异常易疲劳
若您突然在既往能轻松完成的活动后感到疲惫或气喘——例如爬楼梯或从车内搬运杂货——请立即预约医生。
布法里诺强调：“这类显著变化比日常细微不适更重要。”
持续数日的极度疲劳或不明原因虚弱可能是心脏病症状，女性尤为常见。
7. 病理性打鼾
睡眠时轻微打鼾属正常现象。但异常响亮、伴随喘息或窒息感的打鼾可能是睡眠呼吸暂停的征兆。这种情况指夜间睡眠中呼吸短暂停止多次，会额外加重心脏负担。
医生可通过睡眠监测检查是否患病。若确诊，您可能需要使用持续气道正压通气（CPAP）设备来改善睡眠呼吸。
8. 冷汗
无明显原因突发冷汗可能预示心脏病发作。若伴随其他症状，请立即拨打911前往医院，切勿自行驾车。
9. 持续性咳嗽
多数情况下，咳嗽并非心脏问题信号。但若您已知患有心脏病或存在风险，需特别关注此可能性。
若长期咳嗽并伴有白色或粉红色痰液，可能是心力衰竭的征兆。当心脏无法满足身体需求时，血液会倒流回肺部。
请医生查明咳嗽原因。
10. 腿部、脚部及脚踝肿胀
这可能表明心脏泵血效率下降。
当心脏泵血速度不足时，血液在静脉中淤积导致肿胀。
心力衰竭还会削弱肾脏排除多余水分和钠的能力，进一步引发水肿。
11. 心律不齐
紧张或兴奋时心跳加速，或偶尔漏跳/多跳一次，通常属正常现象。
但若您近期频繁感到心悸，请及时咨询医生。若心悸或心律不齐持续存在，或伴随胸痛/压迫感、头晕、呼吸急促，应立即拨打911。
布法里诺解释：“多数情况由易解决因素引起，如过量咖啡因或睡眠不足。但偶尔可能提示需要治疗的心房颤动，因此务必请医生检查。”
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