菲奥娜·菲利普斯的丈夫分享了他应对痴呆症患者的关键建议，这是在菲奥娜被诊断出早发性阿尔茨海默病三年后。
菲奥娜在2022年年仅61岁时便得知自己患有早发性阿尔茨海默病，从那以后，她一直由丈夫、前《今晨》节目编辑马丁·弗里泽尔照顾。
这对夫妇于1997年结婚，育有两个儿子，他们也参与照顾患病的母亲——她的新书《Remember When: My Life With Alzheimer's》今天正式出版。
在书中的最后章节中，66岁的弗里泽尔分享了他从妻子患病中学到的重要教训，这些建议对任何有痴呆症亲人的人都有借鉴意义。
他写道：“专家说你不应该在阿尔茨海默病患者说完全错误的话时反驳他们，但在那种时刻，你总是希望你能和他们沟通，这很难做到。”
“当她说‘你不是我丈夫！’时，我该怎么办？”
“显然，这并不令人愉快——但我并不感到受伤，因为我知道这不是菲奥娜在说话：是疾病占据了她的思维。”
弗里泽尔继续说道，在与痴呆症患者的对话中最重要的事情是不要说“不”。
他认为，即使不舒服，也应保持联系——以维持与患者的连接。
他说：“教科书上说永远不要和痴呆症患者争论。
“不过，即使在患病前你也从没赢过和菲奥娜的争论，所以我们只能配合。”
这对夫妇和他们的两个儿子，26岁的纳撒尼尔和23岁的麦肯齐，一起生活，他们也必须应对母亲可怕的幻觉——最近的一次幻觉需要弗里泽尔假装他已经偷偷把妻子从她父母那里带了出来。
在最近一次《今晨》节目中的露面中，他解释说：“菲奥娜和我离开时，仿佛我要带她回家。
“我们绕着街区走，她大声宣称‘我永远不会原谅你骗我’，路人盯着我们看；然后我们又回到了家，她走进去，向麦肯齐打招呼，好像她已经好几天没见到他一样。”
菲利普斯的双亲都死于阿尔茨海默病，而她本人也是阿尔茨海默病慈善机构的大使——尽管她现在已经记不得了。
但弗里泽尔认为，尽管他们从未谈论过她的疾病，她一直在潜意识里思考着它。
在她被诊断之前，弗里泽尔说这位前《早安英国》节目主持人是派对的中心人物。
尽管他意识到随着妻子变得越来越孤僻和焦虑，这一诊断即将到来，但当他最终得知时，他还是感到“可怕”。
“你意识到大约有7万人患有早发性阿尔茨海默病，而外界的帮助并不多。
“作为一个家庭，我们只能自己应对，总有一天我们会需要更多的支持，但现在几乎什么都没有。
“你会变得几乎隐形”，他在最近的一次《每日电讯报》采访中说道。
“如果你提到阿尔茨海默病或痴呆症这个词，它会浮现在她面前，这令人不安，因为她知道它的发展方向，”他也在菲利普斯的新书中写道。
尽管如此，弗里泽尔说，尽管他尽力保护她免受现实的残酷影响，但没有人是完美的。
“我好像已经读了上百万本关于如何最好地应对阿尔茨海默病伴侣的书籍和在线文章。
“我同意其中的一些建议——但其他一些我不太确定。我认为你只需要相信自己的直觉，并在那一刻尽可能地应对所发生的一切。
“试图成为一个完美的阿尔茨海默病伴侣，只会在你已经承受了如此多压力的基础上再增加压力。但每一天都是不同的。”
据估计，到2050年，将有超过1.5亿人患有痴呆症——这一数字是现在的两倍多。
记忆力减退、思维和推理困难以及语言问题是这种疾病的常见早期症状，这些症状会随着时间的推移而恶化。
弗里泽尔关于如何与这种疾病共处的感人而诚实的建议出现在一项新研究之后，该研究表明保持积极的心态可以降低中年记忆丧失的风险。
发表在《衰老与心理健康》杂志上的研究报告追踪了超过1万名50岁以上的人，发现幸福感较高的人在记忆测试中得分更高的可能性更大。
他们还报告了更强的控制感、独立性和自由选择权，相较于其他人。
尽管这种联系很小，但研究人员表示这是重要的。
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一项去年的里程碑式研究还表明，几乎一半的阿尔茨海默病病例可以通过从儿童时期就开始解决14个生活方式因素来预防。
世界领先的专家确定了两个新的风险因素——视力丧失和高胆固醇，这些因素与这种记忆丧失疾病有关，加入现有的从社交孤立到肥胖的各种因素，专家已经确认这些因素会增加一个人患痴呆症的风险。
专家称，这项发表在著名期刊《柳叶刀》上的研究为人们提供了比以往任何时候都更多的希望，即这种影响数百万人生活的记忆丧失疾病是可以应对的。
阿尔茨海默病是最常见的痴呆症形式，在英国影响着98.2万人。
阿尔茨海默病研究英国分析发现，2022年有74,261人死于痴呆症，而一年前为69,178人，使其成为该国最大的杀手。
阿尔茨海默病协会是一个慈善机构，通过其网站alzheimers.org.uk和痴呆症支持热线0333 150 3456为任何受痴呆症影响的人提供支持。
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