一项新研究表明，每日饮用咖啡可能有助于预防一种名为心房颤动（AFib）的常见心脏疾病。该疾病会导致心跳过快或不规律，并可能引发中风或心力衰竭等严重健康问题。
长期以来，医生曾建议心房颤动或其他心脏问题患者避免摄入咖啡因，认为这会加重病情。但加州大学旧金山分校（UCSF）与阿德莱德大学的最新研究显示，每日饮用一杯咖啡的人群较避免咖啡者，新发心房颤动风险降低39%。该研究已于11月9日发表在医学期刊《美国医学会杂志》上。
UCSF心脏专家、该研究资深作者格雷戈里·马库斯博士解释称，咖啡可能通过促进身体活动来保护心脏——已知运动可降低心房颤动风险。他同时指出，咖啡因的利尿作用或有助于减轻血压负担。
由于人口老龄化和肥胖率上升，心房颤动正日益普遍。仅在美国，确诊患者已超过1000万成年人，专家预计三分之一的人口终身可能罹患此症。
为深入探究咖啡的影响，研究团队开展了DECAF研究（即“停用咖啡是否可预防心房颤动？”），这是首个测试咖啡对心房颤动作用的随机临床试验，由美国国立卫生研究院资助。研究招募了200名持续性心房颤动或类似疾病心房扑动的常规咖啡饮用者，所有参与者均计划接受电复律治疗——通过可控电击重置心脏节律。
参与者被随机分为两组：一组每日至少饮用一杯含咖啡因咖啡或意式浓缩咖啡；另一组则在六个月内完全避免咖啡及含咖啡因饮料。研究结束时，饮用咖啡组的心房颤动复发风险显著降低39%。研究人员认为，咖啡可能具有抗炎作用；同时，咖啡饮用者可能避免了含糖饮料（如汽水）等不健康选择。
该研究第一作者克里斯托弗·王博士表示结果令人惊讶：“多年来医生曾要求房颤患者限制咖啡摄入，但此次试验证明它反而可能保护心脏。”尽管仍需进一步研究，该成果表明适度饮用咖啡对心律问题患者可能安全且有益。
此项研究发表于《美国医学会杂志》。
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