一项重大研究表明，即使是青少年时期轻度升高的血压，也可能在数十年后增加心脏病风险
核心发现：
- 青少年时期的高血压会显著增加成年后动脉粥样硬化的风险
- 青春期轻度升高的血压可能增加未来心血管疾病风险
- 早期监测和健康生活习惯可能有助于保护长期心脏健康
高血压长期以来一直被视为成人健康问题，但新研究表明，问题的根源可能要早得多。最近发表在《JAMA Cardiology》上的一项研究发现，青少年血压与日后冠状动脉粥样硬化风险之间存在强烈关联。该研究首次使用高级成像技术，根据青少年时期记录的血压来评估成年后的冠状动脉损伤。
研究结果表明，青少年时期的心脏健康可能比先前认为的更为重要。
为何生命早期的高血压如此重要
高血压是全球主要的健康问题，每年导致全球数百万人死亡。近年来，儿童和青少年高血压病例报告增多，部分原因是肥胖率上升和久坐生活方式的普及。
此前多项研究将儿童血压与成年后更高的心血管风险联系起来。然而，大多数研究依赖间接指标，如动脉厚度或脉搏波测量。这项新研究提供了更清晰的见解，因为它使用了冠状动脉计算机断层扫描血管造影（CCTA），使研究人员能够直接测量斑块积聚并识别动脉狭窄。
青少年高血压研究的实施方法
研究人员检查了瑞典10,000多名年轻男性的健康数据，这些人在18岁时作为兵役征兵筛查的一部分测量了血压。数十年后，同一批参与者作为瑞典心肺生物影像研究的一部分接受了详细的心脏成像。
参与者被分为四个血压类别：
- 正常
- 升高
- 1级高血压
- 2级高血压
成像识别了不同类型的斑块，包括钙化、非钙化和混合病变，这些都已知会增加心脏病发作和中风的风险。
青少年高血压与中年心脏损伤的关联
结果显示了一种明确的剂量反应模式，意味着青少年时期血压越高，日后患动脉粥样硬化的可能性就越大。超过一半的参与者在中年时显示出冠状动脉斑块的迹象。
2级高血压的青少年风险最高，尤其是严重的动脉狭窄。有趣的是，即使是"血压升高"范围内的青少年，其风险也高于正常读数的青少年。
收缩压和舒张压均显示出相关性，尽管收缩压显示出更强的关联。该研究还表明，早期治疗可能有助于减缓疾病进展。
从青少年时期开始监测心脏健康
这些发现凸显了重新思考应何时开始监测心脏健康的必要性。传统上，高血压筛查从成年期开始。然而，这项研究表明，心脏病可能在症状出现前数十年就悄然发展。
早期生活习惯可以产生影响。鼓励年轻人保持健康体重、保持活跃、减少盐摄入和避免吸烟，可能降低长期心血管风险。
虽然这项研究主要关注男性，但作者指出，男性和女性之间的心脏病风险模式可能不同。需要更多研究来了解这些发现如何适用于女孩和年轻女性。
该研究也带来了希望，早期治疗和预防策略可能减少日后严重的心脏病。
青少年血压不仅仅是一个图表上的数字。它可能是未来心脏病最早的可见预警信号之一。及早关注可能保护长期健康。
参考文献：
- 青春期血压与中年动脉粥样硬化
来源：Medindia
常见问题解答
Q: 青少年血压对未来健康真的有影响吗？
A: 是的，这项研究表明它可能在数十年后预示心脏损伤。
Q: 只有严重高血压才有风险吗？
A: 不是，即使是轻度升高的读数也显示出风险增加。
Q: 早期治疗有帮助吗？
A: 研究表明治疗可能减缓疾病进展。
Q: 该研究包括女孩吗？
A: 没有，只包括了男性，因此需要更多研究。
Q: 什么生活习惯有助于降低风险？
A: 健康饮食、锻炼、体重控制和避免吸烟有助于心脏健康。
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