吉隆坡：马来西亚卫生部警告，社交媒体上流传的一种“六秒睡眠”疗法可能带来严重的健康风险，甚至可能导致死亡。
该部门在回应MyCheck Malaysia的询问时表示，这种方法所谓的“睡眠”并非真正意义上的睡眠。实际上，它是指通过按压颈部，直到大脑因缺氧而失去意识。
“此类操作可能导致严重的医疗并发症，包括突然昏厥、中风、颈动脉损伤、心律失常、脑缺氧、永久性脑损伤、癫痫发作，甚至死亡。”卫生部表示。
该部门指出，没有任何科学或医学证据支持这种方法的有效性，这种方法是由自称为治疗师的人在网络上推广的。
MyCheck Malaysia是马新社发起的一项事实核查倡议，旨在提升媒体素养并打击虚假信息。
网络上流传的说法包括，“六秒睡眠”疗法据称可以“重置”大脑、缓解压力，并清除体内的负面能量。
网上的视频显示，有人在按压对方颈部、肩膀或后颈的某些穴位后，对方似乎短暂地“入睡”。片刻之后，此人恢复意识，通常显得惊愕、困惑或迷茫。
根据卫生部的说法，这种现象在医学上被称为诱发性抽搐性晕厥，是一种因大脑供氧突然中断而引起的伴有癫痫样动作的昏厥。
该部门表示，这种疗法未获得任何医疗或卫生机构（包括卫生部及更广泛的医学界）的认可。
它也未获得《2016年传统与辅助医学法案》的认可，不属于任何经批准的医疗或传统治疗范畴。
“这种行为并非合法的治疗干预或健康治疗。相反，它是一种高风险的身体行为，可能对参与者造成严重伤害。”卫生部表示。
由于该做法不受法律监管，因此也没有相关指南来规范其使用。
这种病毒式传播的趋势尤其令人担忧，因为它是在公众易于访问的社交媒体平台上广泛推广的。
这可能会鼓励个人在不了解其中严重风险的情况下尝试这种做法。
卫生部警告称，这种做法违反了重要的医学原则，如非恶意原则（即不造成伤害的义务）和知情同意原则，因为人们可能被误导，认为失去意识只是“睡眠”。
该部门敦促公众仅向注册医疗从业者寻求医疗建议。
为何有些人过后会感觉“更好”
健康倡导组织“马来西亚公共卫生”也对此趋势发表了看法，解释说有些人报告的暂时缓解感实际上是身体对缺氧的紧急反应。
该组织表示，当大脑缺氧时，身体会激活紧急防御系统。肾上腺素和去甲肾上腺素等激素会被释放，同时多巴胺和内啡肽的分泌也会激增。
“这会产生一种暂时的缓解、轻松甚至欣快感。但实际上，这是身体在几乎面临危险后的反应。”马来西亚公共卫生指出。
该组织将这种感觉比作一个人差点溺水，但最终又能呼吸。虽然呼吸的缓解感可能很强烈，但溺水的经历本身仍然极其危险。
该组织进一步解释说，“六秒睡眠”一词通常指按压颈部、肩膀或后颈，直至人短暂昏厥，然后恢复意识。
“这常被当作玩笑、挑战，或所谓的治疗方式。但从医学角度看，这不是一种治疗方法，也不安全。”该组织表示。
“大脑没有氧气储备，每一秒都需要持续的血液供应。这使得风险巨大且不可预测。”
马来西亚公共卫生指出，这种做法还可能引发心脏骤停，尤其是在那些可能存在未确诊的心脏或血管疾病的个体身上。
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