最新研究发现，个人生活态度可能与痴呆症发病风险存在关联。
发表在《美国老年医学会杂志》的这项研究探讨了较高水平的乐观心态是否能够降低长期认知衰退的可能性。
研究人员分析了9000多名在研究初期认知健康的成年人数据。参与者被跟踪随访长达14年，期间超过3000人被诊断出患有痴呆症。
在调整了年龄、教育程度、抑郁状况及重大健康问题等因素后，问卷调查显示乐观水平较高者罹患痴呆症的风险比乐观程度较低者低约15%。
研究结果在不同人口统计学群体中保持一致，在考虑健康行为和心理健康状况后仍基本不变。
研究人员指出，这些结果表明情绪和心理因素可能在人类衰老过程中的大脑健康方面发挥作用。
"我们个人的情绪和社会资源——例如我们对未来抱有的希望和积极态度——可能与保持大脑健康相关，"哈佛陈曾熙公共卫生学院社会与行为科学研究员、该研究主要作者索伦·斯坦伦德（Søren Stenlund）表示。
该发现与先前将乐观心态与其他健康益处相关联的研究一致。具有更积极生活态度的人群被证实心血管疾病风险较低，且可能拥有更长的预期寿命。
研究人员强调，本研究属于观察性研究，仅能显示相关性，无法证明乐观心态直接降低痴呆症风险。研究中未测量的其他因素可能影响结果，情绪变化也可能是痴呆症的早期征兆而非致病原因。
尽管如此，该发现为未来研究指明了潜在方向。"由于乐观心态可通过相对简单、低强度的项目得到提升，了解其与老年健康的关系十分必要，"斯坦伦德表示。
需要开展更多研究（包括临床试验）来确定提升乐观心态是否能对长期痴呆风险产生可测量的影响。
此前福克斯新闻数字版报道，尽管痴呆症病例数量持续上升，但某些生活习惯可能有助于降低风险。纽约神经科医生乔尔·萨利纳斯博士曾表示，饮食、运动和社会参与等因素在大脑健康中起关键作用。
"这关乎增加胜算——让你更不可能罹患这些疾病，或至少延迟症状发作，"他指出。
专家还建议应关注听力损失等问题，限制饮酒并戒烟，因为这些因素均与认知衰退相关。
福克斯新闻数字版联系了研究团队置评。
梅丽莎·鲁迪供稿
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