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想象你外出时忘记带毛巾、剃须刀或牙刷。
是否应该使用他人的？
以下是为什么最好不要养成这种习惯的原因。
微生物可长时间存活
许多致病细菌、病毒或真菌存在于浴室的布料、塑料和金属物品上。这些所谓的病原微生物可在这些表面存活较长时间。也就是说，它们能导致感染持续数天、数月甚至数年。
例如，曲霉菌在布料和塑料上可存活超过一个月。某些细菌可在这些表面上存活数年。许多病毒在陶瓷、金属、布料和塑料等材料上可存活数小时至数月。
但具体物品如使用过的毛巾、剃须刀和牙刷的风险如何？
科学家尚未进行随机对照试验（金标准研究设计）来确定风险。这类试验会随机选择一组人在研究中，例如用他人用过的剃须刀刮腿，并将已知病原体的感染率与未使用剃须刀的对照组进行比较。
但其他研究提供了一些线索。
可以共用毛巾吗？如果你玩橄榄球，可能不行
较不严谨的研究表明，使用过的毛巾可能增加皮肤感染风险。
一份来自美国的报告描述了高中橄榄球运动员中爆发的耐抗生素金黄色葡萄球菌（简称葡萄球菌）感染。共用毛巾的运动员感染风险高出八倍。
葡萄球菌可导致脓疱病等皮肤状况。但在极少数情况下，可能导致危及生命的败血性休克和器官衰竭。
在这种情况下，由于接触运动可能造成割伤和擦伤，传播葡萄球菌的风险可能升高。
另一项同样来自美国的研究跟踪了150个家庭12个月。每个家庭中有一名儿童感染了葡萄球菌。
当家庭成员共用毛巾时，葡萄球菌传播风险显著增加。
你可能认为淋浴可以洗掉微生物。虽然用肥皂和水清洗可以减少皮肤上的微生物数量，但并不能完全消除它们。普通浴室的温暖潮湿环境有利于微生物生长。
即使你没有发展成感染，被病原体定植（无损伤时）也可能带来问题。
这是因为你可能接触到耐抗生素菌种，增加日后发展成耐抗生素感染的风险。这些感染治疗起来更耗时且昂贵。
牙刷呢？想想病毒
微生物可在牙刷等硬物上保持活性。而且牙刷可能导致牙龈出血。因此不建议共用，因为这可能传播血液传播病毒，如丙型肝炎。
并非所有属于丙型肝炎感染高风险人群都接受过检测。而且人们可能在无症状的情况下具有传染性。
任何接触过唾液的物品（如你的牙刷）都可能传播病原体。这些包括导致唇疱疹的单纯疱疹病毒1型（HSV-1）和导致腺热病的爱泼斯坦-巴尔病毒。
无HSV-1感染症状的人仍可能排出病毒并导致感染。
一项综述发现，牙刷被潜在致病菌种污染，如葡萄球菌、大肠杆菌和假单胞菌。HSV-1也被发现足以导致感染的数量。这种病毒在塑料物体上可存活两到六天。
剃须刀应该没问题吧？如果你讨厌疣，那就不行
微生物也可在剃须刀等硬物上保持活性。而且使用剃须刀时很难避免小割伤。因此共用存在传播血液传播病毒的风险。
剃须刀、毛巾和其他个人卫生用品也可能传播导致疣的人乳头瘤病毒。难怪皮肤科医生建议每人使用自己的物品。
谁有风险？
如果你有割伤或擦伤，这为微生物提供了入口，使你感染风险增加。回想那些共用毛巾的橄榄球运动员。
免疫功能下降也会增加感染风险。这在以下人群中可见：
- 婴儿，其免疫系统仍在发育
- 老年人，其免疫功能在晚年下降
- 服用免疫抑制药物的人，如癌症药物、口服皮质类固醇和器官移植后服用的药物
- 2型糖尿病患者，因为血糖水平升高会损害免疫细胞及相关分子的功能
然而，在任何一次接触中感染的总体风险较低。而且如果你与伴侣共用毛巾、剃须刀或牙刷，你们本就经常密切接触并共享微生物。
但最好还是避免养成共用他人用过的浴室物品的习惯。
作者：西奥·范·德·莫特尔，《对话》杂志
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